Жизуля

Давайте немного углубимся в данный вопрос и рассмотрим положительные стороны чтения. Особенно заметна польза от чтения в пожилом возрасте, ведь со временем все мы начинаем потихоньку утрачивать наши способности: запоминать, размышлять, думать, учиться. Чтение расширяет кругозор и тренирует мозг Не так давно, в одном из Калифорнийских университетов, ученым удалось определить, что детские книги расширяют словарный запас ребенка. Его мозг начинает обрабатывать почти в 1.5 раза больше слов, чем во время просмотра телевизора или общения...

Продукты, которые мы едим постоянно, часто бывают вредными для здоровья. Но некоторые из них еще и пагубно сказываются на внешности, делая кожу проблемной и тусклой, и вызывают ее преждевременное старение. Эти продукты, убивающие красоту, присутствуют в рационе каждого человека. Но они таят скрытую опасность. Употребляя их ежедневно и особенно в больших количествах, ты провоцируешь преждевременное старение кожи, она воспаляется, жирнеет, появляются дефекты. Как минимум, употребление этих продуктов нужно сократить в количестве, а лучше всего — отказаться вовсе...

На Земле становится все больше людей с ожирением. Эта проблема коснулась даже бедных стран. По данным журнала «Nature» за 2017 г., за 33 года во всем мире произошло увеличение среднего индекса массы тела(далее ИМТ). Он составляет примерно 2 кг./ кв. м. или 5-6 кг. на человека. Были проанализированы 2 тыс. стран. Ученые сделали вывод, что в последнее время индекс особенно растет в сельских зонах. В конце прошлого столетия в 75% случаев ИМТ был значительно выше у горожан. И это было понятно, ведь городские жители питаются более жирной, соленой, сладкой пищей, мало занимаются физической работой...

Иностранные эксперты по диетологии заявили, что сбросить килограммы можно с помощью несладкой жвачки. Чтобы добиться эффекта, необходимо за сутки пожевать ее пять-шесть раз. Такое заявление сделали по «CNN» на основании исследований американской Академии питания и диетологии. Известные диетологи уверены, что жевательная резинка легко сможет заменить любые вкусные десертные блюда. При этом она менее калорийна и вредна человеческому организму. Жевание способствует подавлению голода и уменьшает тягу к быстрым перекусам...

Кремль сделал комментарий относительно решения Тегерана, касающегося ядерного вооружения. Напомним, что президент Владимир Путин неоднократно делал заявления о возможных последствиях неразумных действий со стороны США по отношению к Ирану. Кремль заявил, что эти последствия воплощаются в жизнь. Дмитрий Песков, пресс-секретарь В.Путина, пояснил, что вопрос о присоединении России к санкциям против Ирана пока остаётся открытым. "Пока рано прибегать к серьёзным мерам. Нужно спокойно подойти к решению проблемы...