Как голодая изменить свою жизнь?
Самых первых дней существования человека была одна трудность — добыча еды. Производство и нахождение пропитания заставляла наших предков голодать долгое время. По расчетам ученых Хомосапиенс в среднем ел по 1 раз в 2 дня. И это заставляла наш организм за такое долгое время существование человека адаптироваться под этот режим. Но с приходом пищевой индустрий и легкодоступной еды. Люди стали есть целыми днями с утра до ночи, и негативные результаты жратвы целыми днями начались проявляться в наши дни. Люди стали чаще болеть раком, диабетов, инсультом и другими болезнями. Да, ладно многим же пофиг на все эти болезни всё это случиться с кем-то другим, но точно не со мной, так думают большинство...