5 минут для кругозора

Что вам первое приходит на ум, когда вы слышите слово "преступление"? Убийство и насилие? А как же нарушение правил дорожного движения, оскорбление чести человека, клевета? Когда турист забирает из номера отеля полотенце, когда офисный сотрудник таскает домой по паре пакетиков чая, когда покупатель берет несколько бесплатных карандашей в Икеи, разве можно из-за этого обвинять человека в преступлении? Человек совершает много необдуманных поступков, а его мнение часто зависит от толпы и других внешних причин...

Вы когда-нибудь в моменты гневы говорили себе "Мне нельзя злиться"? Или в моменты небольшой подавленности забивали себе эфир в голове мыслью, что вы ОБЯЗАНЫ взбодриться? Но самое страшное, это в глубине души быть уверенным, что слабость это плохо и ее ни в коем случае показывать нельзя. Нас приучили верить, что мы должны быть счастливыми все время. Но не бывает "плохих" и "хороших" эмоций, пусть слово позитив не вводит вас в заблуждение. Эмоции это громадная часть нашей жизни, они сложны и не могут быть однобокими...

Как психология может применяться в вашей повседневной жизни? Ошибкой думать, что по зубам она только ученым. Использовать ее можно по-разному, в том числе и в повседневной жизни. Мотивация Если вы хотите похудеть, выучить новый язык или бросить курить, то уроки по психологии предполагают советы по мотивации. Исследования в области когнитивной психологи рассказывают, какие упражнения нужно делать, чтобы повысить уровень мотивации: Лидерство Не все являются лидерами по рождению, но несколько простых советов, взятых из психологических исследований, могут позволить вам развить лидерские качества...

Изначально такого жанра как ужасы в литературе не было. Ужасы появились только в начале двадцатого века, а их прародителями являются готическая литература. В это время наблюдается настоящий взрыв интереса к готической литературе, но касалось это только отдельных частей произведения, а именно пугающих моментов и бегающих по коже мурашек, их посчитали наиболее значимыми. Отцом жанра ужасов считается Эдгар Аллан По, в своих произведениях он пугал читателей не монстрами или приведениями, весь ужас заключался...

Созависимые отношения достаточно частая история в современном мире, к сожалению, люди попавшие в них большинстве своем уверены, что выхода из ситуации нет. На самом деле проблема решаема. Чтобы закончить пагубные отношения в первую очередь нужно осознавать проблему, а не отрицать ее. У меня есть знакомая, которая не имела долгое время серьезных отношений и потому никогда не задумывалась, как себя в них ощущает. А потом она влюбилась так сильно, что по ее словам "дух перехватывало". В начале это чувство казалось прекрасным, этот человек стал для нее всем миром...

На протяжении всей жизни каждый из нас много раз испытывал обиду, кто-то накапливает это странное чувство внутри себя, другие отпускают. Чтобы не задерживать эту эмоцию внутри на автомате нужно обладать определенным темпераментом и иметь особое восприятие окружающего мира. Однако не важно кто вы, копить в себе обиду категорически нельзя никому. Копя в себе обиду вы превращаетесь в мусорный бак. Навряд ли это та роль, о которой вы всегда мечтали. Как же забыть обиду? Для начала давайте разберемся...

Невозможно знать все - это фундаментальное правило, которое стоит усвоить каждому. История хранит в себе огромное количество тайн. Появились они в разное время, но одинаково будоражат умы не только ученых, но и простых обывателей. Загадка богатства Гитлера Оценочная стоимость запаса награбленных ювелирных изделий, золотых слитков и банкнот доходит до четырех миллиардов долларов. После того, как Германия потерпела поражение во Второй мировой войне, тайник фюррера загадочным образом опустел. Позже отдельные вещи из коллекции всплывали в Турции, Швейцарии и многих других странах...

Густав Климт написал портер Адели Блох-Бауэр и тем самым сохранил историю этой женщины в веках. Многие знают эту картину по названию "Золотая Адель", кто-то даже называет ее "Австрийская Мона Лиза". Это полотно ждала достаточно интригующая жизнь. На картине мы видим Адель Блох-Бауэр. В юности девушка еврейского происхождения вышла замуж за достаточно богатого мужчину, который был намного ее старше. Сама Адель желанием идти под венец со стариком не горела, но решение было принято ее и отцом и ее собственно никто не спрашивал...

Слышал про логическое ловушки? Научным языком они называются когнитивными искажениями, по сути это систематические ошибки в человеческом мышлении. В некоторых ситуациях мы действуем иррационально, а ведь нам кажется, что это решение диктует здравый смысл. Рассмотрим 11 самых часто встречающихся когнитивных искажений. Иллюзия контроля Если человек заинтересован в благополучном исходе какого-либо дела, то отмечается склонном к переоцениваю своего влияния на событие. Был проведен эксперимент в ходе...

Уберите из «Красной Шапочки» Серого Волка — разве хоть какому-нибудь ребёнку это понравится? Как и во всем, что существует в жизни, вы нуждаетесь в некоторой порции страха, но не слишком большой. *** Диван и кушетка, эти предметы мебели, ассоциирующиеся в наши дни с психиатрами, в викторианскую эпоху служили символом преждевременной смерти, чахотки и Романа с заглавной буквы. *** «Вести себя как леди» — главный лозунг того времени. Под ним подразумевались некоторые любопытные требования. «Всегда...

Я фанатка всяких списков, если вы тоже питаете к ним слабость, то знаете, как они упрощают жизнь. Это может быть что угодно, от перечня покупок до списка достижений, это отличный способ навести порядок в своей повседневности и в голове. Сегодня я хочу поговорить о пользе особенно списка, назовем его "Я люблю". Здесь нет ничего сложного, все, что вас радует записываем по пунктам, сюда включаем все что вас вдохновляет, наполняет теплом, то что дарит вам счастье, то от чего вы чувствуете удовольствие...

Что-то не получается и вы подавлены, как часто вы это чувствуете? Малейший промах и вот вы уже включаете жесткую самокритику, необоснованно жесткую, включается ненависть, не только к себе, но и к тому из-за чего этот процесс был запущен. ВЫ виноваты в том, что у вас ничего не получается, ВЫ такой никчемный человек - вот, что транслируется в этот момент в голове. Если вы узнали себя в этом, поздравляю - у вас низкая самооценка. Что с ней делать? Бороться! Я прошла это все сама, было время, когда моя самооценка были где-то уровне подземного царства Аида...