Жить просто. Просто ЖИТЬ!

Зеленый напиток, окутанный тайнами и имеющий богатую историю, не привлек к себе внимание разве что самых ленивых. А на просторах сети уже давно гуляют рецепты ярко-зеленой выпечки и напитков, которые, по заявлениям авторов, обладают чудодейственными свойствами! Всего пару лет назад в кофейнях были популярны милкшейки и капучино. А сегодня всем непременно нужна матча, да еще и обязательно на растительном молоке. Давайте же разберемся, что за продукт так стремительно смог овладеть сердцами даже гурманов и стал поводом для многочисленных исследований...

Наверняка, многие слышали о чае каркаде. Это прекрасное угощение как в горячем, так и в охлажденном виде. В нём много витамина С, незаменимого зимой, а также много свежести, которой так не хватает летом. Чай каркаде получают из листьев гибискуса (другое название — суданская роза), что произрастает в Египте, Судане, Индии и некоторых других странах с жарким климатом. Род Гибискус относится к семейству Мальвовых и включает как однолетние травянистые растения, так и многолетние кустарники. Насчитывается около 150 видов данного рода...

Полезные свойства целебного напитка «золотое молоко» с куркумой раскрыли для себя последователи учения йоги уже давно. В Аюрведе к нему относятся как к эффективному средству, способному помочь человеку при различных заболеваниях. Польза «золотого молока» Куркуму в народе прозвали природным антибиотиком неспроста. Корень этого растения благодаря своему химическому составу оказывает противовоспалительное, противомикробное, дезинфицирующее, противоотечное, болеутоляющее и общеукрепляющее воздействие...

Система похудения, известная как сушка тела, направлена на максимальное уменьшение жировой ткани в организме, особенно количества подкожного жира, при сохранении мышечной массы. Диета – одна из основ получения нужного эффекта. Правила для женщин отличаются от правил для мужчин. Для чего нужна сушка тела Стандартно сушка используется бодибилдерами и культуристами перед соревнованиями, чтобы максимально приблизить внешний вид тела к идеалу. Также её периодически применяют тренеры, чтобы быть в оптимальной форме и подавать пример...

Абсолютно все слова в мире наделены особой силой. Говоря определенные фразы каждый день, вы можете кардинально изменить жизнь: прийти к успеху, найти любовь или укрепить здоровье. И пусть аффирмации — не заклинания, они могут повлиять на настроение и восприятие окружающего мира. Мы сами способны запрограммировать себя на успех — сила в слове. Сила аффирмаций не доказана наукой, но миллионы людей каждый свой день начинают с произнесения важных слов. Говорить их полезно не только себе, но и любимым людям...

Многие знакомы с такими моментами, когда нас охватывает беспричинное беспокойство, или дурные мысли и образы лезут в голову, не давая покоя. А порой закрадываются сомнения в успехе того или иного предприятия. Или постоянно думаем о человеке, который чем-то раздражает. Как избавиться от неприятных мыслей? Для того, чтобы ответить на этот важный вопрос исследователи из Университета Огайо (США) и Мадридского автономного университета (Испания), провели несколько интересных экспериментов с участием нескольких десятков испанских студентов...

10 СПОСОБОВ НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ Важнейший ключ к достижению любви к себе - перестать критиковать себя Трудности возникают, когда мы считаем себя плохими. Все мы меняемся. Каждый день - это новый день, и мы проживаем его иначе, чем вчера. Наша сила - в способности приспосабливаться к течению жизни. Все мы люди, и это делает нас уязвимыми. Давайте научимся не притворяться совершенными. Стремление к совершенству невыносимо давит на человека и не дает ему сосредоточиться на том, что неблагополучно в его жизни...

ЛЕЧЕНИЕ, ДАРУЮЩЕЕ ЧУВСТВО ДОСТОИНСТВА Я достоин. Я достоин всего наилучшего! Не немного, не чуточку, а всего! Сейчас я оставляю в прошлом все негативные ограничивающие мысли. Я освобождаюсь и избавляюсь от всех предрассудков моих родителей. Я люблю их, но иду дальше. Моя личность - не зеркало их отрицательного мнения. Я освобождаюсь от страхов и предубеждений общества, в котором сейчас живу. Я абсолютно свободен! Сейчас я движусь в новое пространство сознания, где хочу видеть себя другим. Я хочу созидать новые мысли о себе и своей жизни, и это новое мышление станет моей новой реальностью...

Внутренняя гармония, спокойствие и порядок, общее душевное равновесие – это желанные состояния каждого человека. Но наша жизнь в основном проходит как на качелях – из отрицательных эмоций в состояние радости, эйфории, и обратно. Как же найти и удержать точку равновесия, чтобы мир воспринимался позитивно-спокойно, ничего не раздражало, не пугало, а настоящий момент приносил вдохновение и радость? И возможно ли это – найти длительное душевное равновесие? Да, возможно! Более того, вместе со спокойствием приходит настоящая свобода и простое счастье жить...

#Стильныйзавтрак состоялся 12 марта в итальянском ресторане La Taverna. Резиденты делового клуба "#Женскийбизнес" в очередной раз встретились в этом уютном ресторане и прекрасно провели воскресный день.  Программа встречи включала лекцию известного стилиста Натальи Дашкевич, фотосессию от известного бьюти фотографа Евгении Фрунзетти, вкусный итальянский завтрак с бокалом французского шампанского и лотерею с замечательными подарками от партнеров клуба. Наталья Дашкевич, стилист сериала "Деффчонки"...

Потеря веса и #похудение, несомненно, является одной из самых сложных задач для любого человека.  К счастью, есть некоторые идеи, которые мы можем реализовать в домашних условиях. Таким решением могут стать коктейли, которые помогут контролировать желание съесть что-нибудь, а также насытят организм витаминами. Приготовление такого напитка не требует специфических знаний и умений. При всём этом — они обладают отличным вкусом. Кефирный коктейль для похудения Лёгкий и простой в изготовлении кефирно...

Сегодня большим спросом пользуются не только органические уходовые средства, но и натуральная декоративная косметика. Что же такое декоративная органическая косметика, и в чем же ее отличие от синтетических аналогов? Косметические средства, выполнения на основе органических и натуральных ингредиентов, не содержащие опасных компонентов для здоровья, имеющие сертификаты международных организаций, подтверждающие натуральность и безопасность состава являются органическими. Пигменты, используемые в производстве,...