Проверяю на себе, метод для снижения веса "два куриных яйца на ночь"
Посмотрев видео одного из специалистов по снижению веса, я решил кушать 2 куриных яйца на ночь. По его словам: после съедение яиц на ночь , в вашем организме во время ночи поднимается белок и вы в буквальном смысле сжигаете много калорий за ночь, как за обычную тренировку...