Жить Здорово

В этой статье: Запор — нерегулярный стул или затрудненное опорожнение кишечника — распространенная проблема, которая беспокоит 20% людей. При запоре кишечник опорожняется менее трех раз в неделю. Состояние считается хроническим, если оно сохраняется в течение двух недель или дольше. Запор – весьма распространенное явление, тем не менее, его не следует игнорировать. В каждом случае необходимо установить причину запора, особенно если симптомы не проходят через несколько недель. Важно посоветоваться с врачом, дабы убедиться, что запор не вызван каким-то серьезным заболеванием...

В этой статье: Ограничения доступных стандартных лекарственных средств ведут к распространению доказательных дополнительных и альтернативных средств (CAM). Ограниченная эффективность, проблемы с безопасностью, а также высокая стоимость многих психотропных препаратов ведут к высокой потребности в более безопасных, эффективных и доступных по цене средств для лечения душевных заболеваний. После десятилетий исследований, на которые были потрачены миллиарды долларов, эффективность применения широко используемых...

Грецкий орех. Наличие большого количества аргинина благоприятно воздействует на мозг. Аминокислота помогает выводить аммиак и регулирует работу поджелудочной железы. Имбирь. Корню под силу ускорить метаболизм и препятствовать развитию инфекций. Благодаря выработке желудочного сока, имбирь убивает паразитов. Цитрусовые. Апельсины и лимоны позволяют очистить кишечник, ведь витамин С активизирует ферменты печени. Гастроэнтерологи рекомендуют начинать утро со стакана воды с добавлением сока лайма и чайной ложки мёда...

Варикозное расширение вен очень распространенный недуг – по статистике им страдают более 60% людей. Развивается варикоз медленно и он долгие годы протекает почти бессимптомно Причин, по которым развивается варикоз очень много – от сидячего образа жизни до строения сосудов. В группе риска люди с повышенной вязкостью крови, принимающие гормональную терапию или противозачаточные, беременные, гипертоники, курильщики и любители алкоголя. Также варикоз...

В этой статье: Тошнота и рвота Тошнота по утрам Имбирь при ротавирусе и диарее путешественника Имбирь и заболевания полости рта Имбирь при инфекциях верхних дыхательных путей Имбирь при артрите Имбирь при сахарном диабете. Что такое имбирь? Научное название имбиря — Zingiber officinale, а его корень носит название Rhyzomus zingiberus. Имбирь — цветущее растение родом из Юго-Восточной Азии. Толстые корни имбиря традиционно используются врачами Китая, Индии, Полинезии, и Африки. Благодаря своим полезным...

Избыточный вес в большинстве случаев является синонимом плохого состояния здоровья. Большая масса тела идет рука об руку с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, эндокринными нарушениями, патологиями печени и почек. Поэтому тема похудения весьма популярна, и на этой почве возникает ряд заблуждений, которые опасны для вашего здоровья. Поэтому при попытке лишится от лишних килограмм стоит обратить внимание на следующие рекомендации. Выясните причины ожирения Зачатую за аномальный набор массы тела ответственность несут гормоны или нарушения обмена веществ...

Как часто мы восторгаемся внешним видом публичных личностей, порой кажется они совсем не стареют. Однако дело здесь не в особом генетическом коде знаменитостей, а в качественном уходе за лицом и телом. Немаловажную роль играет образ жизни. Ученые давно доказали, что на скорость старения клеток напрямую влияет питание и физическая активность. Косметика для продления молодости С годами кожа теряет эластичность, становится сухой и дряблой. Поэтому основу ухода за возрастной кожей составляет увлажнение...

Сегодня для приготовления пищи больше используется мясистая часть туши. Кости в свою очередь, считаются побочным продуктом производства и идут на корм животным. Это зря, ведь в костной ткани и хрящах содержится масса полезных веществ, одним из которых является коллаген. Он отвечает за молодость кожи, эластичность и прочность суставов. Как приготовить Нет ничего проще, чем приготовить такой бульон. Для этого можно использовать как говяжьи, так и куриные кости, залить их водой и варить около 1-2 часа...

В организме мужчины предстательная железа, является органом, который отвечает за его репродуктивные способности. В связи с тем, что расположен этот орган между мочевым пузырем и кишечником он подвержен влиянию негативной микрофлоры, и как следствие хроническим инфекциям. Зачастую, воспалительные процессы в предстательной железе длительный период проходят бессимптомно. Это вызывает появление опухолей, а после – их озлокачествление. Простатит Воспаление предстательной железы является одним из наиболее распространённых заболеваний у мужчин, перешагнувших рубеж 35 лет...

Как бы вы не пытались придерживаться системы правильного питания, поддерживать баланс БЖУ в рационе и употреблять достаточное количество витаминов и минералов, обойтись дополнительных пищевых добавок практически невозможно. С учетом сезонных и возрастных изменений существуют элементы, которые постоянно необходимо восполнять, особенно важными они являются для женского здоровья. Витамин Д Он необходим для обеспечения нормального функционала всех жизненно важных систем человеческого организма. При...

Чем отличаются пивные и пищевые дрожжи? Деактивированные пищевые дрожжи, их также часто называют дрожжевыми хлопьями, получили свое названия из-за того, что их деактивируют тепловой обработкой. При этом продукт сохраняет свои энергетические показатели. И пивные, и пищевые дрожжи являются производным одного типа грибка (Saccharomyces cerevisiae), но при этом имеют разные показатели БЖУ и химико-физические свойства. Оба продукта активно применяются в качестве пищевых и кормовых добавок. Пивоваренные дрожжи используются в пивоварении...

Средства от похмелья, которые можно приготовить в домашних условиях Утро не кажется добрым, когда дают о себе знать последствия вчерашних алкогольных возлияний. Похмелье, это обобщённое название группы симптомов, характеризующих состояние организма после интоксикации продуктами распада этанола. Сила негативных последствий, точнее ощущений может зависеть от различных факторов: качество, количество выпитого, возраст и вес человека, имеющиеся у него патологии и многое другое. Признаки похмелья, следующие:...