Aivaz Ayupov

Давай для начала поймем, что такое привычка в принципе. С одной стороны, это автоматические действия, которые позволяют не думать о простых вещах, например, когда завязываешь шнурки, употребляешь пищу, чистишь зубы. С другой стороны, это вредные привычки или зависимости, которые наоборот тратят энергию, силы и здоровье. Так или иначе, большая часть процессов в мозге это подсознательные, автоматические действия. Только вдумайся, ты зависишь больше чем на половину от процессов своего сознания, которые практически не контролируешь...

Бывает ли у тебя такое, что ты хочешь исполнить какую-то мечту, сделать неохотное дело, да и просто попробовать что-то новое? Задаешь вопросы из разряда: "Как мотивировать себя, чтобы добиться успеха?", "Как найти вдохновение на достижении цели или может написать книгу?" Но не можешь найти ответа, не так ли? Тогда поделюсь с тобой одним небольшим секретом, который поможет тебе. Я больше чем уверен, что у тебя в окружении есть люди, которые добиваются успехов. Совсем нормально, что ты хочешь добиться как минимум того же, а то и больше чем они...