Виктория Ковалева

Если человек с алко или нарко зависимостью попадет в аварию и у него сотрет память! Будет ли он помнить о зависимости? Вернется ли к употреблению наркотических средств и алкоголя? Интересно Ваше мнение,...

Для чего мы самовольно себя травим? Садимся на Правильное Питание, а по итогу в воскресенье читмилим в ресторанах быстрого питания и едим всякую дрянь!!! Почему мы так старательно пытаемся себе навредить? Мы же не ходим зимой в -20С в трусах по улице "потому что это опасно. Заболеем". Так а почему с вредной едой так не поступаем? Всё просто! Еда убийца - это самый мощный наркотик! Она напичкана разными вкусовыми добавками, сахаром и всякой другой ерундой , к которой идёт огромное...

Смотришь на людей....все за ЗОЖ!!! Тренирующихся всё больше,ленивых всё меньше!!! Ну как блин начать??? Где брать мотивацию??? ДА НИГДЕ!!! Многие знаменитые блогеры обещают очень много всего и в том числе бесконечную мотивацию...ВСЁ это временная чушь!!! Ты можешь смотреть на какую-нибудь классную тёлочку, и думать :"Блин какая она крутая, всё завтра начну тренироваться"...

Многие хотят похудеть, но не знают как правильно это сделать! Садятся на диеты, не едят после 6-ти, а может и совсем перестают есть( типа разгрузочные дни). Посидели так пару дней, а результата НЕТ! А может и вовсе пухнут с голода. Я расскажу Вам самый простой способ как похудеть за неделю на 5-7 кг,не отказывая себе в еде!!! Возьми себе за правило: - начинай утро со стакана воды (чтобы организм проснулся и запустил наш обмен веществ). - кушай часто,но маленькими порциями. Тогда ты точно не сорвешься на ночь глядя смотря на колбасу...