Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
7 лет назад
 • Вы подписаны

Суперполезнейшая паста из авакадо на хлеб к завтраку

Паста из авокадо Идеально для завтрака. Мой любимый рецепт. Полочка выручалочка подходит как для завтра всей семьи. Если подать с поджаренными ломтиками багета, то отличная закуска. Авокадо – вечнозеленое дерево, растущее только в жарком климате, с плодами грушевидной формы с крупной косточкой внутри. Польза мякоти авокадо для мужчин, женщин и детей обусловлена высоким содержанием в ней полезных веществ. Диетологи рекомендуют этот продукт...

7 лет назад
 • Вы подписаны

Четверг."Рыбный день".Салат.

"Рыбным днем" советский народ обязан затейливому придумщику Анастасу Микояну, наркому СССР по снабжению. 12 сентября 1932 года появилось постановление "О введении рыбного дня на предприятиях общественного питания". В то время советская диетология была замешана на остром чувстве голода: в начале 30-х годов страна переживала "упадок свиноводства". А обязательный рыбный день должен был привить у пролетариев любовь к другому виду белка. ЛЕГКИЙ САЛАТИК ИЗ ТУНЦА, КАК РАЗ ПОДОЙДЕТ ИНГРИДИЕНТЫ: Готовим: Салат быстрый, простой и очень вкусный...

7 лет назад
 • Вы подписаны

Попробуйте запеките ГРЕЙПФРУТ.

Запекаем фрукты для пользы фигуры. Сегодня опять о сладком. Как часто люди путают ПП и диету. Народ это разное, ПП это образ мышления. Когда перед тем как съесть, ты думаешь, а какая польза будет моему организму. А НЕ ОГРАНИЧЕНИЯ СЕБЯ, НА ОПРЕДЕЛЕНЫЙ СРОК С ВОЗВРАТОМ. Мой вариант, чем можно себя побаловать. ЗАПЧЕНЫЙ ГРЕЙПФРУТ Грейпфрут является очень «витаминным» фруктом: в его состав входят витамины А, РР, С, D и витамины группы В, а также минералы: калий, магний, кальций, фосфор и другие. В мякоти содержится клетчатка, а в кожуре – эфирные масла...

7 лет назад
 • Вы подписаны

Легко и просто. Домашняя ветчина.

Ветчина к завтраку для всей семьи. Это мой любимый рецепт – Ветчины. ИНГРИДИЕНТЫ: Вкус тогда будет более пикантным ГОТОВИМ: Я делаю с вечера, а утром можно лакомиться. Можно дополнительно обвалять в травах, перце, соли то же будет вкусно. Приятного аппетита. Ой, не написала, как подавать, Хотя, как съесть вкуснятину вы разбираетесь...

7 лет назад
 • Вы подписаны

Готовим сами " Венгерский паштет "

Идея для завтрака - стоимость порции меньше 10 рублей!!!! Из простых ингредиентов, которые всегда есть в холодильнике. Сегодня еще одна идея к завтраку: «Венгерский паштет», кстати, эта страна лидер по потреблению куриного яйца, отсюда и название. Этот рецепт так же пригодиться вас после Пасхи))) Основной ингредиент отварное яйцо. Ингредиенты: ГОТОВИМ: Пару легких движений и паштет готов, получается сытным, сливочным, по вкусу даже не понятно из чего он. Можно кушать... Самое главное, что эти продукты есть почти на любые кухни...

7 лет назад
 • Вы подписаны

Ем ПИЦЦУ и худею!

Мы ее доели, сказал мне муж вчера, заходя в спальню. Не уточнил, кто они, видимо раздвоение личности или коты участвовали в процессе. Ну и на здоровье собственно, для этого ее и делала. Пицца простая, вкусная и не калорийная. Кстати, а вы знаете где зародилось это интересное блюдо: Пи́цца (итал. pizza) — итальянское национальное блюдо в виде круглой открытой дрожжевой лепёшки, покрытой в классическом варианте томатным соусом и расплавленным сыром. Прообразом пиццы были некоторые кушанья, подававшиеся на ломтях хлеба в домах древних греков и римлян...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент