Правильная Психология

В первую очередь отметим, что борьба со стрессом является комплексной, и должна состоять из всех нижеперечисленных методов. Кроме того, не стоит недооценивать коварность такого врага, который может спустя время опять напомнить о себе, поэтому лучше постоянно держать себя в тонусе и знать, как «встречать» стресс. 1. Занимайтесь спортом, развивающим выносливость Идеально подойдут такие виды спорта как бег и езда на велосипеде. Во время занятий уменьшается количество гормонов стресса, происходит укрепление мышц сердца и улучшается кровообращение...

Довольно часто мы закрываем глаза на некоторые слишком явные признаки того, что отношения идут ко дну. Возможно, таким образом мы все же надеемся на то, что все наладиться, но, как правило, этого не происходит и тогда такое время ожидания очередного повода для расставания превращается в настоящий кошмар. Как перестать тешить себя иллюзиями и вовремя прекратить отношения? Чтобы не упустить этот момент, стоит обратить внимание на 5 самых явных признаков разрушения отношений. 1. Вы стали редко видится...

Не секрет, что социальные сети полностью изменили понятие о флирте. Прошли те времена, когда приходилось мучиться в раздумьях, что и как написать человеку, который вам нравится, чтобы выяснить взаимный ли интерес. Теперь достаточно похвастаться селфи и подождать, пока это человек отреагирует. А вы знали, что есть термин для этой хитрой тактики — «гэтсбиинг». Но какая психология стоит за гэтсбиингом? Почему мы это делаем? И есть ли в этом недостаток? Скорее всего, каждый из нас в то или иное время...

Будем откровенными, каждый из нас хоть раз в жизни, но смотрел взрослые фильмы и видел там, как мужчину называли «папочка», хотя он явно не был отцом. Такие словечки странным образом будоражат нашу психику, которая привыкла мыслить по-другому. Чтобы разобраться в том, что заставляет людей говорить грязные слова в спальне, копнем немного глубже и погрузимся в мир психологии. Одна из причин, по которой людям могут нравиться грязные разговоры, заключается в том, что секс — это средство защиты, поэтому они могут быть менее застенчивыми, когда говорят, что на самом деле делают и чувствуют...