Психология с Анной Агалаковой

Затишье в соц. сетях - прекрасная возможность отдохнуть и понять, о чем ты хочешь говорить, а о чем нет. Я отдохнула 3 месяца. Пора возвращаться. Начнем с моих архивных фото.

Сегодня хочется процитировать Лихачева Дмитрия Сергеевича, советского и российского филолога, культуролога, профессора: "Мне хочется напомнить мысль, быть может, банальную, но для меня очень серьезную: небольшой шаг для человека — большой шаг для человечества. Исправить человечество нельзя — можно исправить только самого себя. Накормить ребенка, не сказать грубого слова, перевести через дорогу старика, утешить плачущего, не ответить на зло, дорожить своим призванием, суметь смотреть в глаза другому человеку. Все это гораздо проще для одного человека, но для всех сразу очень трудно. Вот почему всегда нужно начинать спрашивать с себя. Это ведь тоже признак культуры — жить, не слишком многое себе прощая. Мое любимое изречение — обязательно посади дерево — даже если завтра конец света".

Я думаю, важно вот что: сохранять спокойствие и способствовать распространению этого равновесия в соц. сетях. Никому не нужны срачи, кликушество и т.д. Нужно понимать, какое большое влияние соц.сети играют на всех нас. Нужно понимать (особенно помогающим специалистам), что вы внушаете своим подписчикам. Вначале было слово - слово обладает силой. Я как психолог прекрасно это знаю. Задайте себе вопрос: как вы хотите использовать эту силу слова, что вы хотите внушить? Благие ли ваши намерения или вам кажется? Акцент на чем в ваших сообщениях? Это дает спокойствие, надежду, уверенность или "шеф, усе пропало"? Нужно понимать, что высказывая "свою позицию" (любую), вы можете провоцировать сложные переживания. Выливая на других свой поток сознания, задумайтесь, а им это нужно, полезно, это развивает общество, способствует его устойчивости? Вы за порядок в головах? Все, что важно, можно обсудить лично - в семье, с друзьями. Соц.сети уже давно инструмент воздействия (продаж, формирования мнения и т.д.). Поэтому взвешенно готовим контент, дозированно потребляем контент и выходим в реальную жизнь, где все идет своим чередом и можно наблюдать естественный ход событий: весна наступила, после весны будет лето, а после осени и зимы обязательно снова наступит весна. Вы хотите помочь себе и другим? Попробуйте создать на своей, отдельно взятой странице место спокойствия, уверенности, стабильности. И вместе мы справимся.