Найти в Дзене
Не ограничивать время у груди
Не ограничивать время у груди Иногда мамы спрашивают: — А сколько минут он должен сосать? И я всегда улыбаюсь: «Столько, сколько нужно именно ему». В начале кормления идёт «предмолоко» — лёгкое, утоляющее жажду. А ближе к концу — «основное блюдо»: более жирное, сытное, дающее сытость и спокойствие. Если отнять грудь слишком рано — малыш, как будто, не успеет дожевать свой ужин. Ребёнок знает, когда ему достаточно. Он отпускает грудь сам — иногда сладко уснув, иногда просто вздохнув и посмотрев на маму...
15 часов назад
Новорождённые дети не приходят с инструкцией — но помощь и знания доступны тебе уже сейчас
Новорождённые дети не приходят с инструкцией — но помощь и знания доступны тебе уже сейчас. Приглашаю в бесплатную онлайн Школу будущих мам, где я проведу полезное занятие. 24 ноября стартует новый бесплатный поток. 🌿 Школа существует более 4 лет и заслуженно пользуется доверием. Здесь выступают только проверенные эксперты — врачи доказательной медицины и практики, которые делятся важной, честной и действительно нужной информацией. Вот лишь часть тем, которые мы разберем: ✅ Токсикоз беременных ✅«Беременность без тревог: как отличить безопасные симптомы от опасных» ? ✅ Страх перед родами: почему...
16 часов назад
Правильное прикладывание — залог успеха
Правильное прикладывание — залог успеха Самое частое чудо на консультациях — когда мама впервые видит, как это должно быть. Не «сжав зубы терпеть», а мягко, удобно, без боли. Грудное вскармливание — не подвиг, а контакт. Хорошее прикладывание — это когда ребёнок широко раскрывает рот, захватывает не только сосок, но и ареолу. Подбородок касается груди, нос свободен, щёки округлые, а у мамы — ощущение: «Вот, так и должно быть». Если больно — значит, где-то нестыковка. И это не «вина мамы», а просто момент, где телам нужно чуть больше подсказок...
1 день назад
Я вот тоже думаю попробовать
В ответ на пост Я вот тоже думаю попробовать. Вдруг... ______________ 💦Тут интересное про мам и младенцев 💦 ГИД для МАМ по ГВ 🤱 АНО "Мама"
1 день назад
Ночные кормления — важны
Ночные кормления — важны! Если бы молоко можно было измерять только днём — многие мамы решили бы, что у них «мало». А ведь именно ночью грудь работает особенно щедро. Пролактин — гормон, который отвечает за выработку молока, — активнее всего выделяется в тишине, во сне, в полутьме. Пока мир спит, мама и малыш создают своё маленькое ночное чудо. Да, бывает тяжело. Хочется выспаться, хочется «перестать просыпаться». Но эти ночные кормления — словно тёплые ниточки, которые переплетают вас сильнее...
2 дня назад
Кормить по требованию
Кормить по требованию Когда ребёнок просит грудь — это не всегда «он голоден». Иногда ему просто нужно почувствовать: «Мама рядом. Всё хорошо». Грудное вскармливание — это не про расписание, а про отклик. Это как танец, где мама ведёт, но слушает музыку малыша. Первые признаки того, что он хочет к груди — не крик, а маленькие сигналы: поворот головы, поисковое движение губ, ручка во рту. Крик — уже последняя стадия, когда малыш зовёт громко, потому что его тихие сигналы не услышали. Чем чаще грудь предлагается — тем стабильнее выработка молока...
3 дня назад
🌸 Грудное вскармливание без тревоги: встреча, где можно задать любые вопросы
🌸 Грудное вскармливание без тревоги: встреча, где можно задать любые вопросы Каждая мама сталкивается с моментом, когда кажется — «а вдруг я делаю что-то не так?» «а если молока мало?» «а может, он просто капризничает?» Но грудное вскармливание — это не тест на правильность. Это навык, который можно понять, прочувствовать, и — при желании — улучшить. 🫶 На открытой встрече в женской консультации поговорим о том, как чувствовать себя уверенно в кормлении,...
3 дня назад
💜 Молоко — это не только про еду
💜 Молоко — это не только про еду Молоко — это не просто питание. Это дыхание мамы, её уверенность, её «у меня получается». Когда в душе тревога, тело замирает. Когда появляется доверие — оно снова течёт. Не чудо, а природа, которой можно доверять. 💧 Если тебе кажется, что молока стало меньше — не спеши искать вину. Иногда нужно просто понять, что происходит на самом деле. Запись вебинара «Мало молока» — как раз об этом: о механизмах, гормонах, кризисах и вере в себя...
4 дня назад
🌿 Вместе — значит спокойно
🌿 Вместе — значит спокойно Младенцы не знают, что такое «отдельная комната». Они рождаются с ожиданием, что мама — рядом: слышно её дыхание, чувствуется кожа, тепло, запах. Совместное пребывание после родов — это не просто про удобство, а про биологическую норму. Когда ребёнок рядом, мама мгновенно улавливает его сигналы — ещё до крика. Он шевельнулся, потянулся, зажмурился — и уже получает грудь. Частые прикладывания поддерживают выработку молока, а малышу не нужно «звать на помощь» — ведь всё под рукой. Кожа-к-коже, совместный сон, кормления без спешки — всё это даёт телу понять: «Мы вместе...
4 дня назад
В первый
В ответ на пост В первый. ______________ 💦Тут интересное про мам и младенцев 💦 ГИД для МАМ по ГВ 🤱 АНО "Мама"
4 дня назад
Утренняя разминка. Размер желудка новорожденного по объему примерно как
Опрос
4 дня назад