Предсерфинговая подготовка
Многие новички задаются вопросом – нужна ли предсерфинговая подготовка? И если да, то какая? Подготовка нужна даже тем, кто считает, что находится в хорошей спортивной форме. Движения в серфинге не слишком сложные, но в полной мере вы сможете освоить их только на волнах. Домашняя подготовка облегчит обучение и ускорит прогресс. Итак, на что стоит обратить внимание и как подготовиться к занятиям дома? Пока вы не стоите уверенно на доске, грести придется много и вы должны быть к этому готовы. Начните хотя бы за месяц до занятий серфингом плавать в бассейне и лучше всего кролем...