WebMaster

На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. Причины выпадения волос у женщин Гормональный дисбаланс. Слабый иммунитет. Дефицит минералов и витаминов. Прием некоторых лекарств...

Зачем нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов. Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном - легче уснуть. Для выполнения упражнения вам нужно лечь как можно ближе к стене, находясь на ровной поверхности кровати или коврика на полу так, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Поднимите ноги и поставьте их как можно ближе к стене, так чтобы они находились под углом 90 градусов...

любые маски от морщин, которые по окончании времени воздействия застывают на лице, образуя корку, следует держать на лице не более двадцати минут; маски следует наносить на предварительно очищенную кожу для облегчения процесса проникновения активных веществ в глубокие слои кожи; маски наносят легкими движениями (без надавливания) по направлению массажных линий (от подбородка к мочкам ушей, от верхней губы к ушам, с середины лба к вискам, от переносицы к кончику носа); маски от морщин следует...

Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Почему читать книги полезно: Чтение книг увеличивает словарный запас Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию...

⚜️ Пейте 2 л воды в день – это норма воды для взрослого ⚜️Для подготовки пищеварительного тракта к приему пищи при утреннем подъеме сразу же выпейте стакан воды, и через полчаса можно завтракать. Также это поможет похудеть, если делать такую процедуру перед каждым приемом пищи. ⚜️Перейдите на 5-6 разовое питание, для этого лучше планировать питание с вечера – организм не будет перегружен и обойдется от запасов жира. ⚜️Ужинать можно не позднее, чем за 2-3 часа до сна, но воду пить можно и позже...