Fitness is a way of life

3

подписчика

Фитнес приходит на помощь тем, кто хочет перемен к лучшему, как в плане здоровья, так и строения тела; фитнес означает «благополучие» всего тела. Преимущества фитнеса: сохранение и укрепление здоровья, получение оптимального веса, уменьшение жировой ткани, предотвращение серьезных заболеваний.

Главная Ролики Подборки

Скрыли публикацию

1,0×

Гиперэкстензия/Hyperextension

Скрыли публикацию

1,0×

Вертикальная тяга обратным хватом/Reverse vertical pull

Скрыли публикацию

1,0×

Вертикальная тяга в кроссовере с колен/Vertical thrust in a crossover from the knees

Скрыли публикацию

1,0×

Tяга нижнего блока стоя в наклоне одной рукой/Bent over pulldown with one hand

Скрыли публикацию

1,0×

Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье/Dumbbell bench press on a horizontal bench

Скрыли публикацию

1,0×

Жим в кроссовере горизонтально/Crossover Bench Horizontally

Скрыли публикацию

1,0×

Tяга верхнего блока к шее/The pull of the upper block to the neck

Скрыли публикацию

1,0×

Вертикальная тяга в кроссовере с колен/Vertical thrust in a crossover from the knees