Еда по карману

Очень часто хочется сьесть что-нибудь вкусненькое, сытное и самое главное низкокалорийное. Раньше я перекусывала йогуртами, которые несытные, после которых хочется еще сильнее кушать, а главное в них содержится сахар. Потом я познакомилась с цветной капустой. Если быть честной, то раньше я ее не пробовала и думала, что это невкусный продукт. Первое мое блюдо было - цветная капуста жаренная в кляре. Вкусно безумно (рецепт в следующем посте). Но оно жарилось на подсолнечном масле, а хотелось не только вкусно покушать, но и худеть...

Когда я была маленькая, то просто обожала кушать в детском саду омлеты, запеканки, сырники и ленивые вареники. Омлет мне запомнился пышным, воздушным и высоким. Моя мама никогда не готовила мне такой омлет. Максимум это была перемешанная на сковороде яичница. Повзрослев, мне очень хотелось научиться готовить вкусно, но омлет никогда не получался. Только я его приготовила, то он через пару секунд опадал и превращался в плоскую подошву. Но теперь я научилась готовить идеальный высокий и воздушный омлет...