Школа стройности

Наше время довольно поучительно относительно истинности информации. Оно учит ничему не верить. По крайней мере думающих людей. Мне это нравится. Я всегда считала, что все в мире индивидуально. Нельзя гнаться за другими и примерять на себя их судьбу, одежду и диету. В соцсетях красивы абсолютно все. Ну, кроме откровенных фриков. Идеальные контуры лица, пышные волосы. А фигуры! Это не просто худые заурядные женщины. Девушки соцсетей- это богини с тонкой талией, грудью 4 размера, округлыми, но не полными бедрами...

Я очень плохо отношусь к разным препаратам для похудения. Хотя они продаются в аптеках, а всё, что лежит там на полках, на подсознании должно вызывать доверие. В составах многих БАДов обнаружено психотропное вещество мазиндол. И они все продаются совершенно свободно, да еще и рекламируются. А состав ведь может свалить любого химика инсультом. Никто из потребителей не хочет в это верить, так как устали и хотят сбросить ненавистные кило. Тем более БАДы сейчас имеют такие потрясающие вкусы. Только ими и спасаются от жора...

Амфетамин - это синтетический стимулятор, наркотик, вызывающий прилив сил, бодрости, бесконечной эйфории, снимающий мышечные зажимы, заменяющий сон и еду. Отказ от него влечет за собой глубокую депрессию, а это уже, пардон, серьезный диагноз по части психиатрии. Тема зависимости настолько мало изучена, что перед ней пасуют даже специалисты. Человек редко может помочь себе или дать оказать ему помощь другим людям. Он не осознает своей зависимости. Еда - это источник удовольствия. Для некоторых она является наркотиком, амфетамином...

Все способы обретения стройности, не связанные с изменением образа жизни, режима питания, физическими нагрузками и другими процедурами ухода за собой, способствующими похудению, - это попытки обмануть организм или вас. В первую очередь нужно проверять щитовидку. Потом искоренить вредные привычки. Алкоголь и курение влияют на ваш вес больше, чем вы думаете. Пересмотрите свое питание. Исключите (сведите к минимуму) сладкое, жареное и мучное. Не переедайте фруктов. Ешьте больше овощей, белков, клетчатки...

Полные женщины отказываются худеть, аргументируя это любовью к своему телу. Мол, я люблю себя такой, какая я есть. Все свои складочки, жирочки, свою обвисшую кожу. А если любишь, то какой смысл что-либо менять? На первый взгляд все логично. Любовь учит нас принимать недостатки того, кого мы любим. Лишний вес - это недостаток? Его можно назвать чем-то незначительным и милым типа маленького шрама над бровью или легкой, но уникальной асимметрии в лице? Словом, это то, что придаёт изюминку? Конечно же нет...

80 % людей в России - офисные работники. Такая работа предусматривает практически нулевую физическую активность в течении дня, постоянные перерывы на чаёчек-кофеёчек с печеньками. Тут любая фигура "поплывет " . Что же делать? Есть простые правила, которые помогут быть в тонусе. 1. Каждые два часа отрывайте попу от стула и совершайте прогулку по коридору. Если в здании есть лестницы - еще лучше. 2. Выполняйте несложные упражнения в течении дня, сидя прямо на стуле. 3. Прекратите перекусывать, особенно сладким чаем и конфетами...

Перед сном после утомительной работы хочется расслабиться. Даже не просто расслабиться, а получить радость и удовольствие. Еда - одно из самых доступных и действенных источников радости. Есть особое очарование в том, чтобы сесть и посмаковать вкусную еду. Своего рода ритуал. Но, как ни пародоксально, еще больше удовольствия доставляет взять и так основательно поесть много вредной еды. Пусть потом мы сто раз пожалеем, но это будет потом. Знакомо? Каждый задавал себе вопрос, как избавиться от этой привычки...

Большая грудь всегда была в почете у мужчин и в списках сокровенных желаний женщин. Она будоражит и привлекает на уровне инстинктов. А что думают обладательницы этого дара? Каково это - иметь большую грудь? Худые от природы девушки редко имеют большой размер груди. Как правило, это прерогатива пышных женщин от 46 размера. И большая грудь - это бонус, с которым не так легко. Поскольку плюсы большой груди очевидны, перейдём к минусам: 1. Грудная клетка и плечи визуально кажутся шире. 2. Портится осанка...

Самое главное в женщине - это нежность и покорность. Внутренний мир человека важнее внешности. Нужно нравиться в первую очередь себе, мнение остальных не так важно. Все мы слышим эти постулаты каждый день. Они являются некими лучами добра. И мы верим в это ( потому что хотим верить). А как все происходит на самом деле в нашем циничном мире? Свою юность я провела в некрасивом теле и с некрасивым лицом. Мое лицо бороздило шелушение. Это был себорейный дерматит. Я смогла его заглушить. Я стала обладательницей красивого чистого лица...

Погода шепчет, как бы призывая отправиться в отпуск, где будет потеплее. Благо, горящие путевки в Турцию всегда будут спасением для россиян. Вполне резонно отправиться к морю. Часто пишут, как раздражают полные люди на пляже. И эстетику нарушают, и мешают, занимая пространство, и плохо пахнут. И что нам теперь сидеть в дождливом городе? Именно такой вопрос вы задаете всем. Нет, конечно. Такое лето как сейчас опасно для психического состояния, поэтому давайте разберемся, что есть вообще полная женщина на пляже...

Ходит мнение, что человек, не вышедший лицом, обречен. Зачем тратить деньги на спортзал, если нет денег на пластического хирурга? Какой прок в красивом теле, когда лицо не соответствует? Как считаете, есть тут логика? Ожирение- это диагноз и болезнь. Но если человек в меру полный? Просто с жировыми складками, целлюлитом на округлых бедрах и руками со свисающей кожей? Это пока не ожирение, но уже и не хорошая фигура. Просто вся соль в лице. Оно некрасиво, так нечего и выделять тело. Это заблуждение...

Широкая кость уже стала притчей во языцех. Толстушки винят ее в своей полноте, а худышки вовсе отрицают ее существование. Неправы ни те, ни другие. Широкая кость имеет место быть. Как и тонкая кость. В одном весе один человек может выглядеть значительно крупнее другого. Тонкокостная женщина - фея, хрупкая куколка. Широкостная женщина - стать, античная статуя. Обе эти женщины могут быть красивыми, изящными и стройными. Тут играет роль вкусовщина, кому какой типаж ближе. Лично я люблю широкую кость у женщины...