Найти в Дзене
9 мелочей для счастливого мая
Цветущий майский месяц стремительно приближается! Пальто уже давно лежат на дне шкафов. Платья, сарафаны, и морозильные камеры в магазинах полны мороженого. Черничный морс!? Короче говоря, май тут. И поскольку все хорошее может быть еще лучше, а все счастливое - еще счастливее, я бегу со своим маленьким кусочком к мельнице, и у меня сегодня есть 9 мелочей для счастливого мая. 1. Переключитесь в автономный режим. Возможно, вы проснетесь утром раньше обычного и получите дополнительное время. Не включайте компьютер или мобильный телефон и на некоторое время станьте свободным :) 2...
6 лет назад
Как сделать, чтобы ваши цели и решения стали реальностью?
Как говорят Эстер и Джерри Хикс: «Сегодня я буду искать причины, чтобы чувствовать себя хорошо». Итак, давайте посмотрим, как же достичь эту цель. 6 советов, как наконец достичь ваших целей 1. Ставьте маленькие и реальные цели Когда в начале года мы ставим перед собой слишком большие цели, полные оптимизма и надежды, они, как правило, оказываются в забвении через несколько недель, потому что это просто «слишком тяжело». Не ставьте ловушек из амбициозных целей, таких как «похудение», «поиск работы», «отказ от курения», поделите свои желания на подцели...
6 лет назад
6 Вещей в жизни, которые хорошо понять как можно скорее
Конечно, жизнь не может быть подытожена всего лишь несколькими пунктами, но мне кажется, что это действительно важно. Они очень важны, и все же мы все пренебрегаем ими. К сожалению, обычно мы тратим всю жизнь, чтобы понять, что нас действительно волнует. Но даже тогда у нас нет чувства удовлетворения. Никогда не поздно Он наполняет вас чем угодно, расширяет кругозор или наполняет счастьем. Никогда не поздно начать учиться, записаться на курс, узнать что-то новое в жизни. Что ограничивает нас,...
6 лет назад
Не беспокойся, живи и дай жить другим, или легкий путь к счастью и здоровью. Часть 2
Слушай своё тело и давай ему то, что оно простит. Не только я, но и вся моя семья любит здоровую пищу. Мы покупаем яйца, картофель, овощи, фрукты и травы у фермеров, предпочитаем готовить кускус, черную чечевицу, нут, тофу, сою и другие полезные для здоровья продукты. Это не игра здоровых сознательных граждан, это просто естественный и свободный выбор. Мы едим то, что нам нравится, и что заставляет нас чувствовать себя прекрасно и легко. Итак, хотя большая часть моей диеты - это полезные продукты, за которые не стыдно, это не значит, что я иногда не люблю, например, выпить...
6 лет назад
Не беспокойся, живи и дай жить другим, или легкий путь к счастью и здоровью. Часть 1
Какое-то время я работала в хосписе и заботилась о женщине, которой оставалось жить всего две недели. Ей было 40 лет, она была очень красивая, милая. Когда к ней пришли её сыновья, то она не жаловалась и не пыталась давать им наставления, о том что им делать, когда её не станет. Она просто шутила с ними и смеялась. На тумбочке у нее была замечательная коллекция духов и все книги Ярослава Гашека. Каждое утро она пахла одним из своих ароматов, читала и смеялась. «На мне был белый плащ, термометры в кармане и голова, полная невысказанных вопросов»...
6 лет назад