Светлана Воловец

❗️Более 90 процентов серьезных заболеваний успешно лечатся на начальных стадиях. И при этом — практически столько же никак себя на этих стадиях не проявляют или же маскируются под «рядовые» сезонные недуги наподобие ОРВИ. Ничего не беспокоит, и в то же время опасный для жизни процесс уже запущен… Ко мне в свое время нередко приходили пациенты уже с запущенными болезнями. Каждый раз на мой вопрос, почему же не обратились раньше, ответы были похожими: «Все времени не было, дела, работа», «Да не болело вообще!», «Ну вы же знаете, какие очереди к нашим врачам»...

Очень рада, что эта дикая (иначе ее и не назвать) история получила столь большой резонанс в прессе, интернете и социальных сетях, и не только в медицинских сообществах. В свое время я, к счастью, в подобных ситуациях не оказывалась, но знаю коллег, которые сталкивались с аналогичными чудовищными обвинениями. И это страшно. Предумышленное убийство новорожденного, в котором обвиняют калининградского неонатолога Элину Сушкевич, — за гранью понимания. Во всем мире выживаемость младенцев с экстремально низким весом, родившихся существенно раньше срока, не превышает десяти процентов...

Так говорил когда-то Гиппократ, подразумевая, что пища, которую мы употребляем, влияет не только на утоление голода, но и на здоровье человека в целом и даже на характер его болезней. Сегодня на просторах сети можно найти немало информации, касающейся ставшего уже модным трендом ПП - правильного питания, однако, во-первых, не все рекомендации могут подойти именно вам, поскольку необходимо учитывать индивидуальные особенности организма даже в вопросах выбора определенной диеты , а во-вторых, далеко не все сведения в интернете правдивые...

Что не рекомендуется делать, чтобы избежать проблем со сном?

Один из самых частых поводов обращения к неврологу — изнуряющая бессонница. Думаю, что тот, кто хоть раз сталкивался ночью с желанием и одновременно невозможностью заснуть, знает, насколько мучительно это состояние. Однако одно дело — плохо поспать ночь или две из-за тяжких или, наоборот, очень радостных волнений. Случаются они в жизни каждого и недолго время не дают нервной системе расслабиться. Потом проходят, и человек снова прекрасно спит. Но совсем другая ситуация обстоит с бессонницей настоящей, когда видимых причин для переживаний больше вроде и нет, но нет и нормального сна...

Коллектив нашей тушинской школы 1056 пригласил меня на встречу с родителями ребят, которые в сентябре пойдут в первый класс. Начало учебы в школе, где распорядок дня и дисциплина весьма строгие, — определенный стресс для всех детей, даже для тех, кто ходил в детский садик. Поэтому я, как врач-невролог, дала мамам и папам несколько советов, как сделать адаптацию к новому учебному процессу более мягкой. Итак, что следует знать родителям будущих первоклассников? 1. Большинство детей (56 процентов)...

Уж по крайней мере - наше с вами здоровье. Это не пустые слова и не преувеличение. Из своей врачебной практики — невролог, кстати, очень востребованный специалист среди офисных сотрудников :) — прекрасно знаю, сколько болезней становятся следствием нашего (увы, привычного сегодня для многих) малоподвижного образа жизни - это и проблемы с позвоночником и суставами, различные нарушения зрения и обмена веществ, варикозы, тромбозы. Страдают гиподинамией, настоящей серьезной болезнью нашего "компьютерного" века, и взрослые, и школьники — последние даже в большей степени...

Взгляд на проблему детской зависимости от компьютерных игр с позиции врача-невролога То, что проблема зависимости у детей и подростков от компьютерных игр существует — неоспоримый факт, но что делать, чтобы избавиться от неё или, если еще не поздно, предотвратить ее появление? А начинается это очень рано. Ведь самый простой способ занять капризничающего ребенка во время еды или медицинской процедуры — посадить его перед телевизором или дать в руки планшет с мультиком. Постепенно временные меры становятся...