My Ballet Inspiration

До 20 лет: у тебя нет времени смотреть по сторонам, анализировать, думать, и уж тем более оглядываться назад. Ты бежишь спринтерскую гонку - школа, спорт, секции, успеть застать то самое "счастливое детство" (не знаю, как остальные, но мне это не удалось: сидя 6 дней в неделю в школе и 7 дней в неделю за домашними заданиями, перерывах успеваешь только на гимнастику и балет), "потусить" в юности (тоже процентов на 25%), насладиться студенческой жизнью...

Кажется, разделяемая многими формула Эльдара Рязанова "у природы нет плохой погоды" потеряла актуальность даже у самых закоренелых оптимистов, по крайней мере тех, кто живет на территории России - за исключением, разве что, юга. Вчера я заснула с надеждой на теплый и солнечный день 1 июля и большими планами, а проснулась - под низкой облачностью, температурой +16 и ноющей от солнечного ожога, полученного накануне, кожи ног. Такого диссонанса не испытывала давно. Я словно выпала из жизни, потеряв пару месяцев...

Больше всего из домашней работы я ненавижу мытье полов. Началось это в далеком детстве, когда я случайно в милом платьишке и "памперсах" приземлилась в ведро с водой, пока мама водила тряпкой по полу.Ощущение, знаете от мокрых "памперсов" не самое огненное:) " Хотя тогда это меня еще не очень расстроило. Настоящая нелюбовь началась позже, в возрасте более осознанном. Тогда я узнала, что моя бабушка-учительница прямо-таки с ума сходит по чистоте пола в доме. Она считала (и считает по сей день, слава...

Брижит Анн-Мари Бардо родилась 28 сентября 1934 года в Париже, в обеспеченной французской семье бизнесмена из Лотарингии Луи Бардо и Анны-Мари Мюсель. В школе девочка училась плохо, но очень любила танцы: 3 дня в неделю она посещала танцевальный класс. Брижит не считалась ни красивой, ни способной к наукам: всеобщей любимицей семьи была младшая сестра Бриджит – красавица и отличница Мижану (Мари-Жанна). Позже, известная во всем мире модель и актриса, символ свободной Франции, признанная икона...

Брижит Бардо, актриса, модель, секс-символ, икона стиля и законодательница моды 50-60 годов была известна еще и своей невероятно тонкой талией: при росте 168 см и весе более 50 кг, талия была в обхвате всего 153 см! Конечно, у Брижит были свои секреты - с детства она занималась балетом. Об этом - Backstage Бриджит Бардо: быть балериной Но что мы можем сделать сейчас для того, чтобы приблизиться к идеальным 60? Правило №1. Типовые упражнения для пресса и традиционные наклоны в борьбе за тонкую талию не подойдут...

"От нижнего ребра до тазобедренной кости" - именно в этой зоне женского тела обычно дислоцируются те самые пресловутые "бока", "валики" или, как еще называют, "спасательный круг", который прячет осиную талию владелицы, чем может доставить ей массу расстройств. Многие настолько привыкли к себе такой, что не замечают в этом проблемы, которая требует решения. В то же время она регулярно ежедневно и ежечасно способна испортить нам настроение и даже вогнать в депрессию. Как это происходит? На самом...

Если Вы считаете, что занятия балетом все еще не для Вас - посмотрите на корейских бойцов, которые посещают балетный класс и выполняют упражнения у станка для снятия стресса и прокачки пресса. Солдаты 25-ой южнокорейской дивизии регулярно практикуют экзерсис у станка и растяжку. Специально для этого раз в неделю на самую охраняемую в мире военную базу из столицы Южной Кореи (Сеул находится в 100 км от места дислокации дивизии -города Пхаджу) приезжает балерина Корейского национального балета Ли Хянг-чо (Lee Hyang-jo)...

Стройная и молодая даже в 81 (родилась 21 декабря 1937г) - многие узнают ее по роли свекрови с характером в фильме "если свекровь - монстр", где она издевалась над героиней - невесткой, которую сыграла Дженнифер Лопес. За их экранным дуэтом можно было наблюдать не отрываясь. Но мало кто сейчас знает, что эта роль - стала ее триумфальным возвращением на большой экран после ухода на пике кинокарьеры - и 15- летнего перерыва. ...и мало кто сегодня узнает ее такой: ...или вспомнит такой: "Талантливый человек талантлив во всем", - это про нее...

Пачка ( "Tutu", "тюника" )- нижняя часть балетного костюма, состоящий из корсажа, застёгивающегося сзади на крючки и пришитой к нему многослойной юбки из жёсткого фатина, посаженной на трусики, обшитые полосками присборенного фатина. Несмотря на то, что у большинства людей балерина ассоциируется в первую очередь с пуантами и круглой плоской юбкой -"пачкой", далеко не всегда балетный образ был именно таким. Существует легенда, что "стоячие" балетные пачки придумали специально для того, чтобы...

Начало статьи : О скрытой силе осанки, светском воспитании, тренажере для осанки и о том, чему больше не научат в школе Совершенно ровна спина и элегантная осанка являются визитной карточкой балерины. В основе - сильные мышцы кора, спины и верхней части туловища - плечевого пояса и рук. Ежедневно балерины тренируются до 8-10 часов, выполняя сложные упражнения с идеальной осанкой. Тем не менее каждая девушка при желании может добиться такой же осанки - главное условие: самодисциплина и грамотный подход...

О скрытой силе осанки, светском воспитании, тренажере для осанки и о том, чему больше не научат в школе Осанка, сановник, приосаниться... Все это - однокоренные слова, произошедшие от слова "сан" - звания, означающего почетное положение в обществе. Осанистыми называли знатных уважаемых людей, занимавших высокую должность – в отличие от удрученных физическим трудом, сгорбленных крестьян. Сегодня понятие осанки уже никак не связывают с социальным статусом, но она по-прежнему может многое рассказать о человеке...

О Елизавете II, королевских пуантах и маникюре Как известно, королевский регламент устанавливает строгие требования не только ко внешнему виду королевских особ, но и к их маникюру - под запретом яркие оттенки, форма ногтя "мягкий квадрат", длина не более 1-2 мм, прозрачное или естественное покрытие. Но, какой он, естественный цвет, если не прозрачный..? Чтобы раз и навсегда ответить на этот вопрос - известный американский бренд лаков для ногтей Еssie в 1989 году предложили свой новый по-королевски элегантный оттенок Ее величеству Елизавете II...