Мозг и Душа. Психология, психиатрия.

Карл Саган назвал свою книгу «Мир, полный демонов». Он описывал науку как «свечу во тьме». Время идет, а мир так и не стал яснее. В попытке объяснить явления, которые случаются вокруг нас, мы можем прибегать к совершенно пугающим выводам. Предсказания, суеверия, «кармические долги» — всё это не облегчает нашу жизнь, а наполняет ее страхами и навязчивостями. Вдруг мы где-то согрешили, того не зная, нарушили «особое правило» и должны понести наказание от сил настолько могущественных, что нам и представить сложно...

Мы привыкли заботиться о материальных вещах: поменять масло в машине, обновить гардероб, накопить на новый телефон. Редко задумываемся о своем здоровье, вспоминаем о нем только «когда заболит». Мы лечим зубы, принимаем витамины для укрепления иммунитета, но практически никогда не вспоминаем о психике и часто игнорируем «сигналы», которые посылает наш мозг. А ведь психика тоже имеет свой «износ». В своей практике я встречаю множество людей, которые обращаются за помощью только тогда, когда их психическое...

По данным статистики, в странах с развитой медициной около 10% беременных наблюдаются у психиатра, в том числе получают рецептурные препараты. Решение о лечении при беременности — это большая ответственность как для беременной, так и для врача. Принимать подобное решение необходимо взвешенно. Первое и самое главное правило, которое подтверждают все исследования: при наступлении беременности самостоятельно отменять препараты нельзя! ● Высокий риск рецидива. Исследования показывают, что резкая отмена приводит к обострению депрессии в подавляющем большинстве случаев — до 80%...

Сериалы, подкасты и видео про настоящие преступления регулярно попадают в топы. Их смотрят вечером, перед сном, когда за день накопились усталость и стресс. Но при этом многие замечают, что после таких просмотров растёт тревожность, появляются навязчивости, ухудшается сон. Возникает логичный вопрос — если от такого конвента становится только тревожнее, то почему мы всё равно продолжаем его смотреть? Как психиатр, я часто встречаю людей, для которых простой интерес к тру-крайму перерос в настоящее увлечение...

Невроз редко приходит внезапно. Чаще он формируется исподволь — через усталость, тревожные мысли, телесные симптомы, которые врачи называют «функциональными», или «психосоматикой». Эти симптомы не являются признаком повреждения организма, но человек ощущает их как вполне реальные. Сердце бьётся слишком часто, дыхание перехватывает, сон поверхностный, в голове — бесконечный поток мыслей. Многие пациенты на приёме говорят: «Я понимаю, что со мной что-то не так, но не понимаю — что именно». Это и есть...