BodyFit - психология и здоровье

"Вся действительность в моем мозге", - заявляет Арнольд Шварценеггер. Богатый, добившийся успехов на рынке недвижимости человек, звезда кино, бодибилдер , он пять раз добивался почетного звания "Мистер Вселенная". Однако, это все не досталось ему с рождения, были другие времена в его жизни. Арнольд вспоминает, что у него ничего не было, только твердая вера, что человеческие мозги - ключ к воплощению всех начинаний. "В детстве я в голове воображал себя таким, каким я хотел бы стать. В моих мыслях я всегда был уверен, что стану таким человеком...

Так как мы ориентируемся на практику, сразу перейдем к главному. Страхи - часть жизни любого человека. Но большинство страхов человек замечает только, когда страх близко, когда страх уже внутри нас. Понятно, в таких условиях справляться с ним нелегко. Если человек испытывает страх, то, его механизмы уже вовсю работают. А попытаться остановить коня, которого понесло, трудная задача. Способы борьбы со страхом отлично работают, когда человек пользуется ими заранее. Это причина почему важнейшей задачей является - иметь представление «мест где страх залегает», преждевременного реагирования на него...

Как девушки выбирают мужчину? Ученые доказали, что девушки не нацелены на поиски и отбор. У вас в подсознании нет четкого выверенного алгоритма отбора мужчины на роль папы для их будущего ребенка. Из-за чего так происходит? Предположим, данный алгоритм есть на свете. Что это алгоритм присутствует в твоей голове. И он одинаков для каждой девушки. В этом случае одного и того же парня отобрали бы девушки со всего мира, из любого континента. Однако… Есть предположение, что девушки, живущие в холодном климате отбирают парней с волосами на теле и с достаточной жировой прослойкой...

Миф номер 1 «Волшебная таблеточка». Многие думают, что если сильно постараться, вы сможете найти чудодейственное средство, подходящее для любого человека. И правда, почему же попросту не описать, чем нужно питаться, что за добавки включить в рацион? Зачем все эти усложнения? Если обдумать все цифры, то можно с легкостью увидеть, что бизнес, построенный на обещании сделать вас красивой или красивым - очень прибылен. Мы готовы тратить огромные деньги на свою красоту! Чтобы получить накаченную либо стройную фигуру...

Часто человек не может выкинуть из головы мысли про не устраивающие его вещи, про вещи которые он хотел бы изменить, при этом: человек еще не определил, что за положительный результат он должен получить; он не определил, каким именно будет последующий шаг или не решил какое именно действие нужно совершить для достижения результата; человек не внес в свой личный план это действие(в телефон, ежедневник или таблицу) и не поставил себе напоминание о нем. Это именно то из-за чего мы не можем выкинуть из головы надоевшие мысли, чувство что мы чего-то не завершили...