Найти в Дзене
Что на самом деле твориться в голове у женщины?
Основы и тайны женской психологии. Психология женщин часто непонятна представителям сильного пола. У женщин и мужчин отличается образ мыслей, манера поведения и общения. Поэтому много противоречий вызывает эмоциональность и чувствительность...
524 читали · 4 года назад
Как понять, что сгорел на работе? Синдром выгорания.
Эмоциональное выгорание — это защитная реакция психики. Такая реакция лишь следствие того, что человек долгое время находился в состоянии стресса и неразрешенных внутренних противоречий с окружающей действительностью. Симптомы эмоционального выгорания в профессиональной деятельности: 1. Чувство отрешенности и безразличия к результатам работы, эмоциональная пустота; 2. Резко-негативное восприятие своих коллег и клиентов; Эмоциональное выгорание протекает в несколько этапов, первые два из которых мало кто связывает с началом чего-то тревожного...
4 года назад
Что делать, если бесит свекровь?
Ваша свекровь не идеальна? Поверьте, вы не одни кто сталкивается с этой проблемой. Лучший совет – попытаться разложить все по полочкам, чтобы ваше общение было комфортнее. От раздражения, скорее всего, не избавишься никогда, но с пониманием и долгим серьёзным разговором можно уладить эту ситуацию. Для начала нужно разобраться, чем именно вас раздражает свекровь. 1. Свекровь указывает на ваши недостатки. В первую очередь, это неуважение к вам, тем более это является признаком некультурности. Постарайтесь объяснить человеку, что так вести себя не прилично...
4798 читали · 4 года назад
Что такое гиперопека и к чему она может привести?
На подсознательном уровне каждый понимает, что гиперопека — это то, что чрезмерно затрагивает границы другого человека и заставляет его испытывать тревожное состояние и полное отсутствие ответственности за свою жизнь. Гиперопека присуща матерям, которые числятся, как старородящие, то есть те, кто рожает детей после 30-ти лет или уходит в декретный отпуск и посещает всё время ребёнку. Психологически подтверждено, что дети из благополучных семей чаще всего имеют низкую приспособленность к жизни, в отличии от детей, которые росли в малоимущей семье или неполной...
262 читали · 4 года назад
Как правильно тратить деньги, или метод 6 конвертов
Суть этого метода заключается в том, чтобы завести 6 конвертов, каждый из которых предназначен для определенных расходов, и откладывать в них часть своей зарплаты. Если вам не хочется хранить деньги в конвертах, придумайте что-нибудь другое. Храните деньги в 6 банках, 6 пакетах или в 6 носках, например. Без разницы. Суть от этого не изменится. Я для себя выбрал конверты. А теперь давайте разберемся, как правильно распределять купюры по этим конвертам и на что их тратить. Как правильно тратить деньги...
552 читали · 4 года назад
Абсолютно новая жизнь с чистого листа. Лучшие советы от психологов.
Жизнь прекрасна, не так ли? Об этом нам постоянно напоминает наш внутренний голос, который так любит раздавать нам подсказки. Если вас посетило внезапное желание начать новую жизнь с чистого листа, не гоните его. Наоборот, отнеситесь к нему, как к знаку о том, что пора поднять парус собственной фрегаты под названием «Жизнь» и с новыми силами начать двигаться только вперед. Ведь начать меняться в лучшую сторону — это так интересно и увлекательно... Это вызов положительных эмоций и мотивация на покорение новых вершин...
4 года назад
Почему мы стадо баранов? Выяснение экспериментальным путем.
Вопрос интересный и провоцирующий на дискуссию. Удивительно, что баранами могут быть не только животные с закрученными в бублик рогами, но и люди. Как показывает практика, стадный инстинкт заложен в подсознании каждого из нас, без исключения. И этим успешно пользуются влиятельные бизнесмены, политики и просто те, кому это выгодно. А что? Ведь нас, баранов, можно «постричь», и не раз. Выкачивание денег из народа и манипулирование ним становятся элементарными вещами, если тот, в свою очередь, легко поддается стадному инстинкту...
784 читали · 4 года назад
Семья дороже всего! Немного семейной психологии.
Для сохранения гармонии в семейных отношениях необходимо участие обоих супругов в преодолении семейных кризисов и ссор. Если они не готовы идти навстречу друг другу, есть риск превратиться из любящих супругов в ярых врагов. Основные причины разладов в семье: 1. Безнравственное поведение одного из супругов (алкоголизм, наркомания, измена и т.д.) 2. Расстройство коммуникационных связей. 3. Потеря чувства любви, уважения и др. Только после некоторого времени совместной жизни становятся заметны имеющиеся недостатки обоих супругов...
5 лет назад
10 шагов к настоящей любви: Как найти любимого?
Здесь нет прямых указаний: пойди туда, там ждёт твой мужчина. Эта статья - простые советы, которые сделают тебя такой, что он сам заинтересуется тобой, как только вы начнёте общаться. Все хотят настоящей и чистой любви. Но, к сожалению, найти свою вторую половинку бывает очень сложно. Что же нужно сделать, чтобы значительно повысить свои шансы? 1) Если Вы одиноки, попробуйте заняться чем-то новеньким. Вместо того чтобы тратить время на мысли о знакомствах в Интернете, планировать покупку новой...
5 лет назад
А вы знали, что стресс может быть полезен?
Итак, все мы знаем, что стресс это неприятные и даже изнурительные эмоции, которые заставляют нас нервничать, когда мы не можем справиться с той или иной ситуацией.  Бывают такие моменты, что нужно быстро собраться и сосредоточиться, но стресс нам этого сделать не позволяет и это является его отрицательным побочным эффектом. Тут, как вы видите, нет никакого положительного влияния, но чтобы извлечь пользу из стресса, нам нужно научиться им управлять. Мотивация  Во-первых, стресс положителен при мотивации, что является нашей движущей силой к совершенству...
5 лет назад