Искусство жизни

Важно уметь отличать главное от второстепенного. Главное – это то, что ведет к реализации цели. Но как же выделить собственные важные цели, для того что бы сделать упор на них, потратить время и энергию в нужно русло? 1. Ваша ли это цель или навязанная ? Во-первых, задайте 2 вопроса и максимально честно ответьте на них: 1.1. Если никто не узнает о реализации моей цели, захочу ли я ее достигнуть? 1.2. Для чего мне достигать поставленной цели? (минимум 5 аргументов) 2...

Для того что бы получить желаемый результат и довести дело до конца необходимо контролировать реализацию цель. Результат каждой выполненной задачи должен быть отслежен не только на предмет выполнения задачи своевременно, но и на удовлетворенность полученного результата. Иногда результат может превзойти ожидания и это хорошо, а иногда нет. Но не стоит отчаиваться и ругать себя за неудачу. Любой опыт – это ОПЫТ (даже негативный). Адекватным решением будет выявление причины неудачи (например: почему произошел временной сдвиг или что именно не удовлетворяет в результате)...

Любой даже самый и длинный путь начинается с одного шага. Когда цели определены (об эффективной постановке целей читайте в предыдущей статье), необходимо начинать двигаться. Важно правильно начать действовать. Один из простых, но эффективных способов это представить цель в виде пирамиды целей. Пирамида может выглядеть приблизительно так: Например, вам захотелось отдохнуть у моря, следовательно, это ваша глобальная цель. На первом шаге мы ее конкретизируем и проверяем на правильность постановки: с 19 по 23 августа хочу отдохнуть на берегу Черного моря...

Без правильной постановки цели, без определения того, что вам нужно, любая деятельность может оказаться неэффективной. Если вы не знаете, куда идти, то вряд ли вы туда дойдете…да и стоит ли туда идти…не все цели одинаково «полезны». Задания для осознания результатов поставленной цели и проверка ее нужности: 1. Постарайтесь представить вашу цель, максимально ясно и четко. 2. Придайте ей определенный образ, почувствуйте, ощутите, услышьте (возможно, у нее есть вкус или запах). 3. Представьте себя рядом с результатом, к которому вы стремитесь...

Однажды во время рабочего перерыва, ко мне пришло осознание ценности "сбалансированной работы и отдыха". Да, это действительно так важно работать и отдыхать в гармонии. К сожалению, чаще можно наблюдать впадение из крайности в крайность. Одна из крайностей трудоголиков - это постоянная работа. У японцев даже появился термин "кароси" обозначающий страх умереть на работе из-за переутомления. В гонке "Успеть все" и "Переделать все дела", мы часто игнорируем свои потребности, в надежде, что дела закончатся, а потом можно будет подумать и о себе...

Хочу, мой, нравится ……. И включается стратегия завоевательницы… Бывает так, что когда мужчина привлекает нас, у нас появляются «розовые очки», мы готовы мириться со многим. Расплата в итоге нарастает не маленькая. В этой статье мы не будем рассматривать, что же толкает нас завоевывать, остановимся на том, как сделать правильный выбор. Существуют такие девушки, которые заведомо видят – то, что их не устраивает в своем партнере, но все равно продолжают отношения, веря в то, что со временем перевоспитают своего мужчину ...

Часто приходится слышать от девушек, знала бы я раньше о своем муже такие подробности, на второе свидание я бы не пошла. Конечно, есть такие девушки, которые заведомо видят – то, что их не устраивает, но все равно продолжают отношения, веря в то, что перевоспитают своего мужчину в браке (об этом читайте в следующей статье). Для того, что бы предостеречь себя от неудовлетворенности в браке, и понять стоит ли тратить время на конкретного мужчину, достаточно узнать его жизненные ценности и мировоззрение...

Нас на всегда устраиваю обстоятельства, окружение, среда, в которой мы живем. Все это очень угнетает и мешает нам быть счастливыми. Нам не хватает «Музы» для совершения значимых дел. Дело в том, что наши внутреннее жизненные ресурсы имеют свойство заканчиваться. Это происходит в те моменты, когда мы тратим силы на дела, которые не считаем действительно важными и наши усилия уходят в пустоту. Мы можем какое-то время выполнять чужие задания, ходить на нелюбимую работу, делать не нужные дела, но это не принесет никакого удовлетворения...