Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
7 лет назад
 • Вы подписаны

Как накачаться к лету в домашних условиях,новичку

И так чтобы набрать отличную массу к лету чтобы просто хорошо выглядеть вам придется хорошенько постараться. Используя данную программу тренировок вам будет необходим только пол и два предмета например два кирпича, ставим кирпичи чуть шире ваших плечи и делаем отжимания, стараемся касаться пола и таких отжиманий мы будем делать 10 подходов по 10 раз и так у нас получится 100 отжиманий отдых будет составлять не больше двух минут тренируемся 6 дней в неделю и через один, два месяца результат не заставит себя ждать...

7 лет назад
 • Вы подписаны

ТОП 7 самых завлекательных игр на андроид

7:Flip The Gun На десятое место я поставил игру которая полностью раскрывает мои интересы, это оружие ,собирательство , открытие нового в игре и достижение большего результата, и так суть игры заключается в том чтобы вы как можно дальше добрались вверх стреляя из оружия и в то же время вам надо собирать монеты на которые вы должны будете покупать оружее намного круче и интереснее того что у вас было.Я считаю что это достойное 10 место для такой интересной игры. 6:Fire Rides Игра схожа с той что...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент