Работай над собой

Все мы в той или иной мере застенчивы. Но кому-то застенчивость совершенно не мешает жить, а кто-то от неё страдает. Сегодня мы поговорим о том, как бороться с застенчивостью и стать более уверенным в себе. Учись быть смелым. Застенчивость — это что-то прямо противоположное уверенности. Так, если ты стремишься быть уверенным в себе человеком, то у тебя должна быть решимость, чтобы сделать то, чего ты боишься. Например, выступить с речью перед большой аудиторией. Однако, прежде чем сделать это, тебе нужно настроить себя должным образом, подбодрить себя, сказать самому себе: «Я это сделаю»...

Множество людей считают, что если ты не развиваешься ежедневно, ты стоишь на месте или, даже, деградируешь. Я согласен с этим мнением и постоянно преодолеваю себя, чтобы быть лучше, чем вчера. Я потратил огромное количество времени, чтобы найти утренние "ритуалы" успешных людей и решил рассказать вам о них) Читайте и внедряйте :) 1) Начни утро со стакана воды После пробуждения займись восстановлением водного баланса, выпив стакан воды. Это поможет тебе чувствовать себя более отдохнувшим и бодрым...