Вред и польза!

Польза свеклы. Свекла полезна при хронических запорах. Благодаря клетчатке, органическим кислотам и другим элементам, регулирует обменные процессы, усиливает перистальтику кишечника. Свекла - это лучший чистильщик организма, он очищает кишечник в том числе за счет уничтожения гнилостных бактерий, а не только механического воздействия клетчаткой. Свекла полезна тем, что содержит бетаин, который регулирует жировой обмен, препятствует инфильтрации печени и повышению кровяного давления. Свекольный бетаин в равной мере выполняет свою функцию и в свежо-выжатом соке, и в горячем борще...

Полезные свойства винограда. Виноград способен поднять уровень окиси азота в крови, тем самым предотвращая образование тромбов. Виноград полезен с целью профилактики сердечных приступов. Также виноград полезен при таких недугах, как астма, хронические запоры, несварение желудка, проблемы с печенью, хроническая усталость. Виноград богат антиоксидантами, и оказывает мощное омолаживающее воздействие на организм. Что можно сказать о виноградном соке, то он весьма эффективен в лечении мигрени. Сок рекомендуется пить натощак...

1. Состав, калорийность и полезные свойства груши. 2. Вред груши. 1. Состав, калорийность и полезные свойства груши. Груша богата полезными веществами, она содержит арбутин и пектин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, К, Н и РР, а так же нужные организму человека минералы: кальций, калий, цинк, магний, селен, медь, марганец, сера, железо,фтор, йод, фосфор и натрий. В груши присутствует клетчатка,...

1. Полезные свойства огурцов. 2. Вред огурцов и противопоказания. 1. В чем же заключается польза огурцов? Ведь огурец состоит на 95% из воды, соответственно такой состав не может обеспечить овощ достойной пищевой ценностью. Но в этом то и кроется весь секрет пользы! Вода содержащаяся в огурцах гораздо полезнее чем та, которую мы с вами привыкли пить. Она очень чистая, на столько, что ее можно сравнить с дистиллированной ...

Всем доброго времени суток, дорогие читатели. В прошлой статье про картофель мы поговорили о его полезных и опасных свойствах. Сегодня я хочу рассказать вам, как же правильно выбирать картофель, на что обращать внимание (какого должен быть цвет картофеля, какой размер, и как выглядит недозрелый картофель). В прошлой статье мы рассказали вам, что вредно использовать проросшие клубни, и опасно употреблять картофель если он позеленел. (если хотите узнать подробнее о картофеле, который может причинить вред, читайте предыдущую статью)...

1) Состав и калорийность яблок. 2) Полезные свойства яблок и яблочного сока. 3) В каких случаях яблоки могут причинить вред здоровью человека?! Родина яблони Центральная Азия, а на сегодняшний день яблоки растут во многих странах с умеренным климатом. Плоды яблок имеют широкую палитру цветов, вкуса, формы и аромата...

1) Откуда взялось название? 2) Полезные свойства картофеля. 3) Какой картофель опасен?! 1. Откуда взялось название? Есть версия, что в России название картофель появилось от немецких слов "крафт" ("сила") и "тойфель" ("дьявол")...

Морковь используется во многих кухнях мира. Морковь используют в приготовлении различных супов, салатов, плова, овощных рагу и даже в различных десертах (еврейский цимес, английский пудинг и др.) Все сорта моркови богаты клетчаткой, белком, сахарами, эфирными маслами и содержат жиры. Главная ценность моркови- высокое содержание бета-каротина (провитамина А), витаминов C, E, K и нескольких витаминов группы B - В1, В2, В3, В6, В9. Из микро- и макроэлементов морковь содержит калий, кальций, фтор, цинк, хром, медь, фосфор и железо...