5 правил здоровых зубов и ослепительной улыбки
1. Регулярная чистка Ни для кого не секрет, что зубы нужно чистить два раза в день — утром и вечером. Но многие пренебрегают одной важной деталью: делать это нужно утром после завтрака, а вечером перед сном. Тем, кто привык чистить зубы во время утреннего туалета, а уже после отправляться на кухню, стоматологи настоятельно рекомендуют переучиться. Сделать это стоит, ведь после приема пищи её остатки забиваются в фиссуры зубов и межзубные промежутки, что приводит к образованию налёта, а углеводы "прилипшие" к зубам становятся одним из факторов развития кариеса...