Как начать контролировать кол-во выпитого.
Есть у меня пока что три способа, которые помогают мне, но и помогли моим друзьям и близким. Все способы, описанные здесь помогают как тем, кто на пути к контролируемому употреблению алкоголя, так и тем, кто собирается бросить пить вовсе...