Найти в Дзене
Блюда для идеального веса
Чтобы похудеть, не обязательно есть свежую отварную грудку или овощи. Существует множество вкусных диетических блюд, с помощью которых легко разнообразить рацион и сделать еду не только полезной, но и очень вкусной. Тыквенная каша Ингредиенты Приготовление * По вкусу в конце приготовления добавьте в кашу 50 г сливочного масла. Нектар яблочно-банановый Ингредиенты Приготовление Поместите в кувшин 100 г яблока, 1 банан, 1 ч...
3 года назад
5 дел по дому, которые нужно спокойно игнорировать
Уборка, мытье посуды, глажка - скучные, но необходимые занятия. Однако в стремлении идеальной чистоты люди часто настолько увлекаются процессом, что тратят слишком много времени или портят свои вещи. Мытье деревянных полов с большим количеством воды Деревянный пол и вода не очень дружелюбны. Это не означает, что полы вообще не нужно мыть, просто слишком много жидкости может оставить пятна на поверхности. А если в досках есть трещины, влага проникнет под покрытие и может испортить пол. Стоит помнить принцип "чем меньше воды, тем лучше" и не пытаться вымыть каждый сантиметр паркета...
3 года назад
Доступные идеи для вашего дома #2
Занимайте пустой угол с тонким книжным шкафом Такие маленькие уголки, в которые ничего не помещается, особенно часто встречаются в коридорах. Это пространство можно использовать как небольшой книжный шкаф. Шкаф довольно прост и изготовлен из недорогих материалов. Повесьте картины точно с помощью бумаги и скотча Чтобы аккуратно развесить картины на стене, можно сделать макет будущей композиции из обычной бумаги, такой как, например Правильно уложите ковер Правильное расположение ковра добавит привлекательности интерьеру...
3 года назад
Доступные идеи для вашего дома
Чтобы квартира выглядела уютно и стильно, вовсе не нужно тратить много денег. Нужно немного простых подручных материалов, фантазии и желания. Угловые Полочки Кухня - это часть дома, где постоянно не хватает места. Независимо от того, какого она размера. Поэтому, где трудно разместить большие шкафы, хорошо подойдут открытые полки. Держатель для журналов Такое простое в использовании устройство поможет всегда иметь под рукой журналы и книги по кулинарии. Почему бы не сделать это полезным? Коврик...
3 года назад
Интересные покупки
Нейлоновая складная дорожная сумка водонепроницаемая, 4 цвета 283 ₽ / 524,39 ₽ Перейти к скидке Рюкзак с 2ой молнией антивор + кармашек на пояснице Подходит для ноутбука с размером 15.6. Водонепроницаемый...
3 года назад
Способы изменить интерьер. #2
УЗКИЕ КОРИДОРЫ Первое, что встречает и гостей, и хозяина при входе в дом, - это прихожая. Поэтому она должна производить хорошее впечатление и задавать настроение с порога. Но что, если коридор слишком узкий и тесный? Интересной и очень полезной вещью для дома является подвесная мебель. Шкафы и комоды будут буквально "парить" в воздухе, что визуально немного расширит пространство. И вы можете положить обувь под мебель. Также не забывайте о правильном расположении зеркал. МАНСАРДА В ЧАСТНОМ ДОМЕ:...
3 года назад
Способы изменить интерьер
БАЛКОН МЕЧТЫ: НЕ ТЕРЯЕМ НИ МЕТРА Есть ли здесь балкон? Сделайте из него отдельную комнату! Весной, летом и ранней осенью вы можете отдохнуть на балконе и почитать свой любимый роман. Или, наоборот, работать – но на свежем воздухе. А как приятно любоваться закатом, сидя в мягком кресле с кружкой любимого чая! Даже небольшую площадь балкона можно эффективно использовать: помимо кресла и компактного журнального столика, здесь также можно разместить шкафчик с книгами или другими полезными вещами. Единственная...
3 года назад
Куриное филе с сыром и помидорами
Ингредиенты Подготовка Вы можете подать его к столу. Куриное филе с помидорами и сыром #сыр #куринная грудка #куриное филе #вкусно #просто #помидоры #зеленый лук #соль #растительное масло #быстро
3 года назад
Овощной суп пюре
Пищевая ценность 138 Калории / 7,4 г Жиры / 17,3 г Углеводы / 2,6 г Белки Ингредиенты Приготовление #суп #суппюре #овощи #овощной #суп пюре #пюре #здоровая еда #вкусно #сытно
3 года назад
Хрустящие РЖАНЫЕ ХЛЕБЦЫ
Ингредиенты Приготовление Выпечка *Хрустящие ржаные хлебцы на треть состоят из разнообразных семечек и орешков, а поэтому это очень крутой перекус - сытный, долгоиграющий". #выпечка #выпечка к чаю #здоровье...
3 года назад
Смузи детокс
Ингредиенты Приготовление *По вкусу можно добавить мед. Если слишком густая консистенция, добавьте больше воды. Основные правила приготовления (идеальных) зеленых коктейлей. *При желании добавьте лед и...
3 года назад
Коктейль "Зеленый завтрак"
Ингредиенты Приготовление *Коктейль с фруктами и зелеными овощами будет питать вас витаминами и энергией целый день. #яблоко #польза #завтра #веганские рецепты #коктейль #здоровье #вкусно #полезно #огурец...
3 года назад