Ольга Шумкова

Жила была маленькая женщина. Не такая как я и не такая как Вы. Она сама по себе существовала в своей личной вымышленной реальности. Почему вымышленной спросите вы, а я отвечу. Другой просто не было. Зато именно в этих условиях нашу женщину посещали всякие озарения насчет устройства мира и Вселенной. А как, я предвосхищаю ваше удивление. Очень просто, через Подсознание. Именно этот инструмент помогал найти ей ответы на нескучные для нее вопросы. Вопросов всегда было множество. Она конечно пыталась получить ответы через разум, но разум у маленькой женщины был не самым сильным местом...

Сегодня хочу поделиться историей моего становления как психолога .Посвящается моим любимым и дорогим людям. Как- то раз, совершенно неожиданно для окружающих и абсолютно естественно для меня я решила превратить любимое хобби в новую профессию. И понеслось, тренинги очные и заочные, книги, медитации. А затем отработка на практике полученных знаний и инструментов. Мне очень нравилось в то время раздавать советы. Это происходило практически каждый день. Первым под раздачу советов попал муж. На мои вопросы вначале отвечал с интересом, потом пришлось совместно слушать умные вебинары...

Вокруг нас очень много источников различной информации. Интернет, книги, телевизор. Есть хорошие группы по психологии в социальных сетях. Так почему же прочитав очередную замечательную статью или книгу чаще всего не происходит мгновенных изменений? Человек все знает, но не делает. Отвечу коротко. Прочитать не значит решить проблему. Чудеса психотерапии заключаются именно в изменении устойчивой структуры мышления, которая формировалась в вашем мировоззрении годами. Процесс трансформаций и осознаний не быстрый...

Девушки и девочки часто мечтают о судьбе Золушки. Звучит заманчиво. Много лет труда и беспросветности, а затем взмах волшебной палочки от крестной феи и ву а ля, ты уже во дворце с принцем. Где любовь, семья и бесконечное счастье. Иногда именно этот сценарий и лежит в основе судьбы женщин. Но с некоторыми изъянами. Недавно видела переделанную сказку. Делюсь. Представьте, что Золушка так и пашет, так и ждет чуда. Появляется фея, но перед самым взмахом палочки откуда не возьмись выходит Румпельштильцхен и убивает фею...

Все вокруг против меня. Люди злые, плохие, им нельзя доверять, обманщики и воры (подставьте свое любимое слово…) Друзья, как часто мы видим только то, что хотим видеть. Натыкаясь на копии себя во внешнем мире начинаем непроизвольно их отторгать. Сбегать и делать вид, что все хорошо. Находим снова и снова людей похожих на тех, кто когда-то сделал больно. Обжигаемся и снова убегаем. Например, родителей или учителей, а может бывших возлюбленных. В этот миг столкновения интересов, ты, казавшийся себе вполне разумным и вменяемым человеком теряешь контроль над эмоциями и чувствами...

До момента полного осознания себя мы играем в определенные игры. Иногда веселые, иногда не очень. Главное вовремя остановиться... Условно существует три степени тяжести страданий. Разрешая проблемы одного уровня, человек поднимается выше. Первый уровень-это физические страдания. Отсутствие партнера, детей, дома, машины, хорошей работы. Тут все более-менее понятно, осознали, подумали, как решить и решили. Второй уровень-страдания эмоциональные. Вот здесь чуть сложнее. Жить с чувствами вины, стыда, злости, ревности, зависти и апатии штука не очень веселая...

Я не знаю кто и когда научил нас молчать. В свободной стране , при полной демократии и всемирном интернете мы тихо молчим о том, где действительно больно. Сразу видно, когда человек живет в своем футляре. Внутри как бы зашиты разные вещи, под тонким лейкопластырем скрываются огромные душевные раны. С виду такие приличные все дядечки и тетечки ,девушки и мужчины ,мальчики и девочки .Говорят о том ,что принято .Демонстрируют успех ,достигнутый годами (согласитесь ,успех - социально одобряемая штука)...

Недавно смотрела выпуск передачи: «Я вешу 300 кг, что было дальше?». Программа о том, как человек вначале самостоятельно «убивает» себя едой, жиреет до немыслимых размеров, а затем, оказавшись на пороге жизни и смерти идет на барометрическую операцию (где под наркозом ему отрезают часть желудка). В результате начинает медленно худеть и возвращаться к прежнему себе. Что я увидела, как психолог, помимо прочих вещей, типа обвисшей кожи и трудностей восстановления. Меня сразили родственники таких людей...