Найти в Дзене
Техника «20 секунд»
Бывает страшно что-то попросить, сказать или в чем-то признаться. Вроде и очень хочется, но стыдно, трудно решиться или просто страшно. Тут поможет техника «20 секунд» 1️⃣ Я научил этому Тёму, он активно пользуется. Когда стремно что-то попросить, он говорит себе: «только 20 секунд позора. Всего 20 секунд». И на эти 20 секунд он позволяет себе «позориться». Быстро-быстро он высказывает что хотел, потом выдыхает и ждет. 2️⃣ В оригинале техника звучит «20 секунд смелости». Мне надо быть смелым всего 20 секунд, а потом посмотрим...
6 лет назад
Как незнакомец травмировал ребенка
Едем в 🚇 метро всей семьей. Подходит к нам какой-то неприятный полумужик и гнусным голосом спрашивает: — Скажите, а это оба ваши дети? — Да. — А вы их одинаково любите? — Да, конечно. — Я просто психолог, пишу книгу. Вы не можете любить их одинаково, вот этого (показывает на Савку) вы будете любить больше, а этого (показывает на Тему) — меньше. 🤔 Сейчас думаю надо было ему морду набить, гребаному психологу. Но тогда нам надо было выходить и мы так, мягко говоря, ахренели от такой наглости, что я растерялся...
6 лет назад
Это нужно знать молодому отцу
Жена родила и скоро они с ребенком окажутся дома. Это не тоже самое как если бы приехал твой друг или её подруга. Ребенок требует «немного» больше внимания. Подготовить квартиру Это самое простое, но важное. Сделать уборку прямо перед выпиской. Разобрать всё по местам, сделать влажную уборку, вытереть пыль, проветрить. Подготовить ванночку для ребенка, если вы её всё еще не купили. Ребенка нужно купать каждый вечер и ванночка должна быть удобной. У нас была раскладная, очень удобный вариант, как складной стаканчик...
6 лет назад