Zubr News

Каждый день мы заботимся о гигиене, заботимся о том, чтобы кожа была чистой, гладкой, без дефектов. Потребляя продукты питания с консервантами и химическими добавками наоборот наносим вред нашему здоровью. Более того, выхлопные газы, смог, загрязненный воздух приводят к тому, что количество токсинов увеличивается независимо от нас. В результате наш мир становится загрязненным. Чтобы восстановить энергию и наслаждаться здоровьем, необходимо претерпеть серьезные изменения. Вредные отравители Токсины попадают в организм разными способами: 1...

Врачи не сомневаются для того, чтобы жить здоровой жизнью, мы должны уменьшить употребление сахара. Учитывая, что сегодня сахарозу и тому подобное добавляют почти во все продукты, это не простая задача. К счастью, на помощь нам приходят более здоровые заменители. К сожалению, сахар и его производные прячутся в йогуртах (в том числе натуральных), хлопьях для завтрака, молочных продуктах, хлебе, кетчупе, бутербродных соусах, сиропах, сладостях и их заменителях. Многочисленные исследования показывают, что сахар, потребляемый в избытке (и слишком много едят почти все), очень вреден...

30-летие - очень важная дата для многих женщин. Это еще молодой возраст, но уже и не подростки. Нам не стоит бояться своего тридцатилетия или отождествлять себя с чем-то плохим. Знайте, что жизнь только начинается. Тем не менее, есть несколько вещей, о которых нужно знать. Что меняется, когда исполняется 30? 1. Шансы забеременеть у женщин уменьшаются Многие женщины рожают детей в возрасте тридцати и даже сорока лет. Когда женщине больше тридцати, роды могут быть очень сложными и рискованными. Чем раньше вы определитесь с ребенком, тем больше шансов, обойтись без особых осложнений...

Авокадо – настоящее сокровище - сливочное, полное полезного жира. Авокадо одно из тех лакомств, которые мы можем себе позволить каждый день, не беспокоясь о неприятных последствиях. Защита сердца Тип жира авокадо – мононенасыщенный «хороший жир», который может помочь снизить риск сердечного приступа, а также снизить уровень вредного холестерина. В дополнение к ненасыщенному жиру, авокадо содержит несколько антиоксидантов, которые могут предотвратить воспаление и окислительный стресс в кровеносных сосудах...

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти наряду с раком. Одним из наиболее распространенных заболеваний сердца является ишемическая болезнь сердца. Недуг возникает, когда на стенках артерий накапливается атеросклеротическая бляшка, которая сужает стенки артерий и ограничивает приток крови к сердцу. В результате возникает риск сердечного приступа. Диета может быть полезна при очищении артерий, особенно тех, которые богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами...

Лавровый лист – не только популярная специя. Лавровые листы лекарство, известное веками. Настой листьев лавра часто используется в процедурах, которые помогают очистить организм от токсинов, а также от артрита и ревматических болей. Готовка напитка очень проста. Очищающий чай из лаврового листа – рецепт и применение Раздавить пять или шесть лавровых листьев и залить 1,5 стаканами кипятка (некоторые рекомендуют готовить целых 5 минут). Вылейте все в термос и оставьте примерно на 5 часов (за это время жидкость «наберет силу»)...