ЖЕМАРИ-FOOD

Желаете разнообразить свой рацион оригинальными блюдами, которые подходят для вегетарианского, постного или диетического меню? Котлетки на основе поленты и грибов удивят вкусом, порадуют сытостью. Полента позволяет без труда слепить котлеты или приготовить оладья. Её аналогом могут служить кукурузная каша, кус-кус, пшено. Но в отличие от этих видов полента значительно быстрей готовиться. Для приготовления блюда на 5-6 персон потребуются следующие ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления диетических котлет/оладьев 1) Отвариваем поленту - основу блюда...

Салат из простых ингредиентов подходит, как для дополнения ко вторым блюдам, так и просто перекуса, даже перед сном. Отличный вариант для ценителей лёгких блюд во всех смыслах. Для приготовления на 4-5 персон потребуются следующие ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления несложного салата 1) Промываем огурцы и нарезаем плоды небольшими дольками. 2) Нарезаем промытые листья салата...

Раскрасить пасмурные будни помогают салаты с яркими красками. Морковь по-корейски - проверенный ингредиент. Её можно купить в магазине или приготовить самостоятельно - кому как удобно. Для приготовления на 5-6 персон потребуются: Пошаговый рецепт салата с копчёной курицей и острой морковкой 1) В салатник выкладываем морковь по-корейски. 2) Нарезаем копчёную курицу (используем окорочок или грудку)...

Нравятся оригинальные мясные блюда? Предлагаем вашему вниманию свинину, запечённую в духовке, по необычному рецепту. Получается очень вкусно и сытно. Для приготовления на 5-6 персон потребуются следующие ингредиенты: 1) Нарезаем свинину средними кусками толщиной примерно 1-1,5 см по типу эскалопов. Кусочки маринуем в глубокой чаше, добавляя 3-4 ст. ложки майонеза, 1/2 - 1 ст. ложки соли, 2-3 ст. ложки подсолнечного масла. Перчим. Хорошенько перемешиваем и оставляем на 1-1,5 часа. 2) Тем временем, маринуем лук...

Лёгкий во всех смыслах салат не занимает много времени по готовке, при этом он дарит пользу для организма и настроения. Весь секрет кроется в простых овощах, сыре и особой зелени. Для приготовления блюда на 5-6 персон потребуются следующие ингредиенты: 1) Промываем зелень, немного просушиваем и выкладываем в салатник. 2) Нарезаем кубиками фетаксу. 3) Нарезаем кусочками огурцы. 4) Нарезаем средними дольками болгарский перец...