Найти в Дзене
Как бросить курить. Почему это не спринт, а марафон.
Вы не можете просто встать с дивана и пробежать 42 километра марафона. Организм к этому просто не подготовлен. Что бы это сделать вы должны тренироваться, каждый день пробегать немного дальше. С курением также, организм не готов обходится без никотина...
4 года назад
Как бросить курить без ломки и стресса
Когда курильщик бросает, то его организм заново учится обходится без никотина, который встроился во внутренние биохимические процессы. Поэтому первые недели всегда сопровождаются синдромом отмены. Что бы этого избежать достаточно бросать постепенно, каждый день курить немного реже...
4 года назад
Почему так сложно бросить курить. Просто о биохимии мозга курильщика.
Потому что корень этой зависимости в очень интересной физиологии. У нас есть ацетилхолиновые рецепторы, которые отвечают за концентрацию, работу пищеварения и много чего еще. У обычных людей нейромедиатор ацетилхолин вырабатывается по мере потребности...
4 года назад
Почему книга "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра не поможет
Потому что книга работает только с психологической зависимостью, а никотиновая зависимость имеет биохимическую природу. Никотин подменяет нейромедиатор ацетилхолин, потому что он сильнее воздействует на ацетилхолиновые рецепторы и больше нравится нашему мозгу...
4 года назад
Как бросить курить, если бросать курить вообще не хочется
Большинство курильщиков понимают, что эта привычка аукнется им в будущем, но откладывают момент расставания с сигаретами до своего дня рождения или нового года. И обычно все равно продолжают курить. Есть способ бросить курить и при этом продолжать курить...
198 читали · 4 года назад
Как экономить на сигаретах до 50 000 рублей в год
Стало известно, что государство решило компенсировать затраты на борьбу с коронавирусом повышением акцизов на табак на 20%. По заявлением производителей это поднимет цены на сигареты в среднем на 20 рублей в 2021 году...
4 года назад
Короткая история бизнес-провала. Оказывается потребность не всегда рождает спрос.
Как то несколько ребят решили, что продавать сумки, которые по размерам точно подходят под стандарты авиакомпании "Победа" отличная идея. Нашли партнеров, запустили производство, закупили рекламу. Казалось бы есть потребность, должен быть и спрос, но за год продали всего 23 штуки...
121 читали · 4 года назад
Как нас обманывают сервис-центры. Или почему страна в ****.
Мой телеграмм канал о мышлении "Мозгошмыг Hunters" @bigbangmind Подписывайтесь Спойлер - все закончилось хорошо, но не благодаря сервисам. N-лет назад я купил ноутбук, очень приличный, 8Г оперативы, проц i5 2,4Ггц, 500гб жесткий. Через 3 года начались проблемы, ноут стал внезапно перезагружаться, потом вообще просто выключаться. Пришло время идти в сервис. 1. В первом сервисе после диагностики мне сказали, что полетел жесткий диск, сказали купите новый, за работу по замене 1500 руб. Я сказал, что у меня есть глаза и две хватательные конечности, так что я сам справлюсь...
6 лет назад
Манипуляция массовым сознанием или... нет. Окно Овертона.
Окно О́вертона (также окно дискурса) — концепция наличия рамок допустимого спектра мнений в публичных высказываниях с точки зрения общественной морали. То есть это концепция, которая описывает в каких рамках политик должен высказываться по поводу идей, которые циркулируют в обществе. (аборты, разрешение ношения оружия, защита чувств верующих и так далее) Спектр окна выглядит вот так: · Немыслимые · Радикальные · Приемлемые · Разумные · Стандартные · Действующая норма По Овертону политик должен действовать в рамках от приемлимых до нормы...
6 лет назад
Мушкетеры и K-pop. Феномен Баадера — Майнхоф.
Феномен Баадера — Майнхоф Это когнитивное искажение, которое возникает, когда вы узнаете нечто новое, а потом в короткий промежуток времени натыкаетесь на это посвсюду. Я впервые столкнулся с этим искажением в возрасте 11 лет, когда прочитал "Трех мушкетеров", в течении недели после этого показали фильм по телевизору, в школе решили поставить пьесу, и я несколько раз слышал упоминание книги в разговорах друзей своих родителей. Причиной этого феномена считается когнитивное искажение, которое называется...
6 лет назад
Претензии фанатов к Мстители: Финал. Как эго нас подводит.
Каждый раз, когда в кино показывают фильм с достаточно сложной структурой в котором (из-за хронометража или надеясь на интеллектуальный потенциал зрителей) создатели не дают подробных объяснений деталей происходящего появляются "фанаты", которые упрекают сценаристов и режиссеров в глупости за дыры в сюжете, которые они якобы нашли. Так было "Последнем джедае", когда Лея спаслась из открытого космоса с помощью силы. Сейчас тоже самое происходит со "Мстители: Финал". Давайте разбираться. Претензии к Мстители: Финал...
6 лет назад