Найти в Дзене
Я тут! Я жива!
Привет! Я тут , я жива! Немногие мои читатели интересуются моей судьбой. Это очень приятно. Я жива, можно сказать здорова. Последние антидепрессанты были выпиты в начале лета. Больше не хочу. Пора, пора учится обходится без них. Первый раз в жизни столкнулась с "синдромом отмены". Это ужасно. Около месяца меня тошнило, были трудности с перевариванием пищи. Поэтому не повторяйте моих ошибок, следуйте строго инструкции по применению препаратов. Я не хотела постепенной отмены, хотела сразу чистую и светлую голову, за что жестоко поплатилась...
5 месяцев назад
Может там высоко все таки что-то есть
Может там высоко все таки что-то есть. Иначе тогда все бессмысленно. За последние две недели - смерти двух людей, которые заставили меня встряхнуться. Больно. Так больно от осознания потери. Еще больнее от осознания потери себя. Я долго не общалась с этими людьми , не следила за их жизнью в соц сетях. Меня так поглотила тьма собственной жизни, что я упустила момент радости общения с ними или просто радости наблюдения за ними издалека. А теперь… а теперь их больше нет, и что самое опустошительное, что никогда больше не будет. С их смертью я вдруг осознала упущенное собственное время, упущенные желания, стремления...
6 месяцев назад
Все еще будет
Здравствуйте, дорогие подписчики. Вот решила помарать интернет-бумагу вновь. Очень жалею, что стерла свои прошлые публикации. Очень хотелось самой перечитать, сравнить свои психосостояния. Хотя и без них могу рассказать. Боль притупилась. Но никуда не ушла. Кусок души вырван на всю жизнь. Почти научилась принимать и прощать ошибки чужим и себе. Почти спокойна. Почти здорова. Это из положительного. Из не очень положительного - жизнь просто проходит. Не жду ничего хорошего. Радость и счастье только в детях...
132 читали · 1 год назад
Про "психологов" или про женщин. На меня тут напали мысли. Все уже скорее всего наслышаны и начитаны про скандал на тренинге медийного психолога Сатьи. Прочитала отзывы под постами о данном скандале и решила написать. Ну размусоливать тему почему Сатья не прав, почему он совсем и не психолог, а просто бизнесмен я не буду. У каждого своя правда, своя жизнь, свой способ зарабатывать деньги. А хочу сказать вот что. Милые девочки, девушки, женщины, которые ходят по всем этим онлайн семинарам без устали, перебегая от одного гуру к другому, ОСТАНОВИТЕСЬ!. Вас засосало, а толку нет. Это как с пластическими операциями, если делать все подряд и без показаний, то станет только хуже. Один комментарий молодой девушки меня вдохновил написать этот пост. Девушка писала, что прошла курсы всех медийных "психологов". Озвучила плюсы и минусы каждого. Накатала текст слов на 1000, в конце прибавила, что собирается в скором времени на очередной онлайн семинар. А результата-то нет! Ей бы остановиться хоть на секунду, подумать, побыть на едине со своими мыслями. Перестать гнаться за призрачным счастьем в виде мужчины! Заглянуть внутрь себя и найти счастье в самой себе. Я не против медиа психологов, не подумайте! Я сама когда-то была подписана на Сатью, но наши взгляды разошлись. Прошла курс Марка Бартона. Что-то из него конечно почерпнула, но не более. Нравятся книги Курпатова, хотя и знаю, что это не более чем переводы других авторов. Мне нравятся труды зарубежных психологов. Что-то заходит, а что-то нет. Я это все к чему! Все эти онлайн консультации, тренинги - выкачка денег из самой эмпатичной половины человечества. Волшебной таблетки от вашего внутреннего одиночества ни Сатья, ни Вагин, ни Бартон, ни кто-либо другой не даст! Может дать врач-психиатр. Но и это не панацея, проходила, знаю, после отмены, весь груз внутри-психологических проблем наваливается с новой силой. Есть смысл посетить индивидуально психотерапевта (врача с медицинским образованием), есть смысл читать психо-литературу, понятную и приятную для восприятия. Наверно есть смысл в медитациях (не знаю, не пробовала), есть смысл нажраться в слюни с лучшей подругой, есть смысл даже пройти один курс с медиа-гуру, но только ОДИН! Чтобы просто понять что это! Что они не боги, не создатели волшебных таблеток, не носители истины. Они просто бизнесмены, делающие деньги на самом честном, уязвимом, трепетном, на любви, на чувствах и страданиях женщин! Я призываю Вас, милые женщины, быть разборчивее в мужчинах-психотерапевтах как и в мужчинах в принципе. Призываю иметь чувство собственного достоинства, призываю любить себя. Призываю не бежать за мужчинами в поисках любви, а найти любовь внутри себя. Не отдавать деньги Бартонам, Курпатовым, Сатьям. Женщина - венец творения. И если уж кто-то и может советовать как жить и поступать женщинам, точно не мужчина! Я не феминистка кстати, ну если только отчасти)))). Я просто думаю, что ни один мужчина, пусть даже и лучший в мире психотерапев,т не способен понять и постичь глубину, душу, сердце женщины. Так же как и женщина никогда до конца не поймет и наверно не оценит глобально сложность ума, мышления, новаторства мужчины. Я учусь ценить себя! Как целую единицу, без учета наличия или отсутствия в жизни мужчины. И Вас к этому призываю. Может, если каждая из нас научится счастью с самой собой, то и мужчины станут больше ценить, оберегать, носить на руках. Не будьте жертвами в последней инстанции, не опускайтесь до уровня "научи меня мужчина, как меня с тобой себя вести". Учите сами Мужчин! Выстройте границы, не бегайте, не возвращайте, не будьте любовницами или содержанками. Но и не будьте нарциссическими императрицами. Будьте Женщинами с большой буквы. Пы.сы. если вы думаете, что я только что прочитала Вам мораль, то я этого точно не хотела. Просто сама через многое прошла, была по все стороны баррикад, неоднократно была на приемах у психотерапевтов и психиатров. С высоты всего прожитого могу огласить свой вывод (никому кстати его не навязываю): волшебная таблетка внутри нас!
258 читали · 2 года назад
Спасибо, что не забываете
Так как подписчики мои - верные и добрые друзья - не удаляют мой аккаунт из подписок. А мой аккаунт целый год молчал так на минуточку. Я подумала, что значит моя писанина кому-нибудь да нужна. Поэтому напишу как прошел мой год. Я постараюсь выходить на связь почаще. Спасибо, что помните и читаете. В феврале 2022 мой муж закодировался. На данный момент не пьет, не нюхает, не глотает. Правда курит, но это ему разрешили в качестве компенсации. Кодировался чисто психологически, онлайн с довольно известным психологом...
171 читали · 2 года назад
Мысли
Приболела я тут. Сильно. Давно так не болела. Грипп наверно. Вобщем 3 дня в бреду от высокой температуры. Спала и бредила, бодрствовала и бредила. Много мыслей и чувств в этом бреду перелопачено. До нового года все как-то было неплохо с мужем. Я много работала на своих двух любимым работах. Некогда было. Предновогодняя суета. А потом как-то все поехало не туда. Или наоборот. Как раз наконец-то туда. Отдалились. Много причин. Весь январь чужие. А тут еще этот простудный бред. Я многое понимаю. Нет любви. Возможно никогда и не было. И для того что-бы понять это, возможно мне и надо было пройти весь этот путь...
2 года назад
Человечество стремительно катится вниз. Сейчас мы уже на втором уровне с конца. Безопасности уже нет и не предвидится. Совсем скоро нас ждет низшая ступень. Будем искать что поесть или на что, копить денежку на возможность дышать воздухом. Ну а в связи с активными разговорами "умных" людей у власти о вероятной возможности применения ядерного оружия, предлагаю углубить так сказать пирамиду на уровень вниз. Разрешите нам базовую потребность жить...
216 читали · 2 года назад
Всё меркнет в связи с мобилизацией. Мои страдания, мои лечения. Меркнет Танечка, её наглость и бессовестность. Меркнет предательство мужа, его изощрённый обман. Меркнет пятилетка моего собственного выживания. Накрыл животный страх и бессмысленность. Родители стары, дети малы, всё очень зыбко, неустойчиво. Не будет громких слов о том кто прав, кто виноват. Но ни один простой здравомыслящий человек ни в одной стране мира не хочет этого всего. Все хотят как прежде пить кофе по утрам, будить детей в школу, идти на работу, на которой платят адекватные деньги, а после бежать домой к любимым и наслаждаться безопасной жизнью в своей безопасной семье. Сильные мира сего играют в "танчики" на реальной карте мира, их не коснется боль, смерть и слёзы. Они поиграют в свою игру "онлайн" и поделят мир. А мы уже не будем такими же как прежде. Или мы вообще не будем... Я обнимаю всех и каждого кому так же страшно.
231 читали · 2 года назад
Записки невротика
Знаете, состояние мое нестабильно, волны гнева, обиды на весь мир сменяются относительным спокойствием и дзеном. Возможно так влияет гормональный фон, ретроградный меркурий или луна в деве, я не знаю. Но мне кажется, как только я начинаю чуть меньше думать, то мне реально легчает. Когда семь лет назад я была на консультации у местного светилы, врача-психиатра и спрашивала у него, не псих ли я. Он мне сказал, что я - не псих, но проблема моя в том, что люди думающие, с IQ выше среднего, образованные и из интеллигентных семей гораздо чаще болеют всякими психоневрологическими болячками...
217 читали · 3 года назад
Переписать бы жизнь заново. Да поздно уже.
Переписать бы жизнь заново. Да поздно уже. Первые глубокие морщины пролегли на лбу (записалась кстати на ботекс). Силы частенько покидают меня. Даже спорт не всегда спасает. Хотя я обновила абонемент в фитнес. Уже два месяца на спорте). Кайфую. Люблю прыгать под музыку. Растворяюсь и обо всем забываю. Провела две недели в отпуске. Ужас! Две недели наедине со своими мыслями. Работаю с крутым психотерапевтом онлайн. Ну как с крутым. С известным. Муж подарил. И сам у него проходит курс. Мне он (психотерапевт) пока не заходит...
180 читали · 3 года назад
С новым годом!
С новым годом и Рождеством мои дорогие люди. Мне очень приятно, что многие сопереживают моей ситуации. Это дорогого стоит, правда! Мне конечно тяжеловато. С психологом общалась, была какое-то время на антидепрессантах. Сейчас можно сказать, что я чиста). Состояние гораздо стабильнее чем еще месяца два назад. Но конечно не все так ужасно. Возможно настроение было плаксивое в предыдущем посте...
186 читали · 3 года назад
Письмо дедушке Морозу.
Здравствуй, дорогой дедушка Мороз! Пишет тебе девочка 37 лет. Я уверена, что ты очень занят, и таким большим девочкам вряд ли отзовешься, но я все-таки напишу. Ведь надежда умирает последней. Я не была хорошей девочкой весь год, но я очень старалась. Я так старалась, что даже чуть-чуть приболела. Болит у меня все и сразу, но самая страшная боль - это боль в душе. Прошу тебя, дедушка, дай немножечко здоровья. Здоровья хотя бы для души. А то сил на физическое не осталось. А у меня ведь детки. И деткам дай пожалуйста здоровья. И душевного тоже. Ведь они все чувствуют и тоже немного болеют. А еще дай немного покоя, покоя от мыслей...
215 читали · 3 года назад