Психология - это просто

Почему нам так сложно понять друг друга? Почему иногда, казалось бы, на ровном месте возникает непонимание или конфликт с любимым человеком? И что с этим делать? Взгляды человека на мир и на самого себя предопределяются его глубинными убеждениями, формирующимися с раннего детства. И для каждого из нас представление о мире, в котором мы живём – это истина. А когда мы общаемся друг с другом – сталкиваются два мира, иногда очень не похожих друг на друга. А конфликт возникает из-за того, что мы не...

Приветствую тебя, дорогой читатель! На сегодняшний день очень актуальна тема изменения привычек и жизни в целом. И здесь мы сталкиваемся с тем, что это не так просто сделать. Казалось бы, чего стоит просто перестать курить, например, или есть меньше сладкого, не обижаться, соблюдать режим дня и т.д. Ведь реклама тренингов нам говорит, что измениться за два дня, за неделю – это реально. Но на деле получается, что реальный результат не совпадает с обещанным. Почему так? Давайте разбираться. Все мы прекрасно знаем, что нашими привычками управляет мозг...

Приветствую вас, дорогие читатели! Наверняка, каждый из нас сталкивался в жизни с ситуацией, когда нам хотелось отказать в какой-то просьбе или предложении, но мы не могли этого сделать. Давайте разберёмся в причинах этого явления и о том, как научиться говорить «нет». Причина в большинстве случаев кроется в наших глубинных убеждениях, унаследованных из прошлого, относительно отказа в принципе или конкретных ситуаций, в которых мы не могли отказать. Как формируются данные убеждения, мы рассматривать не будем – это тема отдельной статьи...

Приветствую вас, дорогие читатели, на странице моего психологического журнала. В первой своей статье хочется обсудить вопрос о том, что нужно знать, прежде чем обратиться к психологу за помощью. Часто те, кто решил обратиться за психологической помощью, имеют слабое представление о роли психолога в жизни клиента (а иногда совершенно нереалистичное представление). К чему приводит искажённое представление о работе психолога? В первую очередь – к отсутствию результата, во вторую – к формированию у клиента негативного отношения к психологам...