Все болезни от нервов

Еще З.Фрейд говорил о том, что тело помогает нам справляться с эмоциями, которые наше сознание не может переработать. Каким образом это происходит? Приведем пример: ребенок слышит, как ругаются родители или кричат на него. Ребенку не приятно, но он ничего не может с этим поделать. Но и сознание его, в силу того, что еще не умеет анализировать опыт, не может с этим справиться, и ребенок все время находится в стрессе. Что происходит дальше? Ребенок заболевает, например, отитом. Проблема сознания решена, ребенок не слышит, да и родители, скорее всего, перестают на какое-то время ругаться...

В моих заметках я не рассматриваю лишний вес и спонтанные ночные "игры в саранчу" с холодильником как проблему, с которой нужно бороться. Более того, мое (и не только мое) глубокое убеждение заключается в том, что все это - всего лишь внешние симптомы, которые говорят о каком-то внутреннем конфликте человека. Нет смысла бороться с телом, это часть нас, зачастую оно лучше знает, что нам нужно. И наша задача понять, что именно мы пытаемся заглушить едой. Как только проблема выйдет на поверхность, и мы начнем с ней взаимодействовать, симптом будет нам не нужен, ослабнет или исчезнет...

Продолжим тему про еду. Если в результате наблюдений за собственным пищевым поведением удалось выяснить, что не костлявая рука голода тащит нас к холодильнику, а какие-то другие причины, давайте выясним, какие именно. Сегодня рассмотрим несколько факторов Многие и нас живут с какой-то дырой внутри себя, в которую, пытаясь неосознанно ее заполнить, мы закидываем самые разные предметы и даже людей. Вообще, еда - это самый простой способ, но не единственный. Туда же относится шопоголизм, зависимые отношения, постоянные смены партнеров, игромания, алкоголизм, трудоголизм и пр...

Весной у нас, девочек, обостряется проблема лишнего веса. Казалось бы, все очень просто. Надо просто закрыть рот, и не есть. И днем с этой задачей справляются многие, но вечером... особенно если идет вторая неделя диеты... Вечером начинается самое веселье, и в какой-то момент можно осознать себя у холодильника, запивая котлеты борщом. Отбросив шутки в сторону, давайте попробуем в очередной раз разобраться, почему так происходит? В обычной жизни мы можем делать 10 дел одновременно, тушить избы, останавливать коней, держаться весь день в рамках 800 калорий и пр...