Наталья Конакова

Три жизненных урока, которые я усвоила в зрелом возрасте Мне как женщине определенного возраста легко оглянуться на свою жизнь и подумать о тех ошибках, которые я совершила. Реальность такова, что чем старше вы становитесь, тем яснее вы видите каждую жизненную ситуацию такой, какая она есть на самом деле. Урок 1. Не принимайте свое здоровье как должное Ваше здоровье может ухудшиться в одно мгновение. В юности почти невозможно представить, что у тебя нет силы, стойкости и энергии, Странная, но общая черта молодости — верить, что все так, как всегда есть и всегда будет. Урок 2. Действия имеют последствия Некоторые люди называют это «кармой». Другие ссылаются на физику: на каждое действие есть противодействие. Как бы вы это не называли, знайте, что каждое слово, действие, негативная мысль имеют равное встречное событие, которое уравновесит сказанное или сделанное. Проще говоря: относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к Вам. Урок 3.Завтра никогда не обещано, а вчера уже нет. Учения осознанности призывают нас жить настоящим моментом, ловить момент и быть благодарными за каждую секунду, что вы живы. Простые, но действенные уроки, которые могут изменить и сделать более счастливой и полноценной жизнь задолго до наступления среднего возраста.