Интересно о здоровье

Всем известно, что время сна в сутки должно составлять не меньше 8 часов. Конечно, ещё лучше, чтобы это время составляло 9 часов, и организм смог пройти шесть циклов сна. Однако выделить в сутках такой отрезок времени не всегда удается. И не редко, из-за бешеного ритма и стрессов, мы тратим драгоценное время на попытки уснуть. Именно с этой проблемой поможет справиться техника релаксации. Как это происходит Специалисты придумали способ, помогающий человеку заснуть да две минуты. Доказательством...

Как показывает практика, не у все народы способны без последствий потреблять алкогольные напитки. Также многие, наверняка, знают, что люди, живущие на севере России, имеют склонность быстро привыкать к алкоголю. Зачастую они спиваются намного быстрее, чем остальные россияне. Они даже способны опьянеть после первой рюмки водки. Однако данная реакция вызывает интерес у большинства. О ней и пойдёт речь в данной статье. Потомки Чингисхана Некоторые учёные выдвинули предположение, что у людей, относящихся...

Важно употреблять воду, потому что она убирает из организма плохие токсины. Также она сберегает молодость и нежность кожи. Многие люди, следящие за собственным здоровьем, начинают каждый день с употребления стакана воды. Это прекрасная привычка, но нужно знать, какую воду употреблять – теплую или холодную? Многие доктора советуют принимать теплую, потому что она весьма полезна и облегчает некоторые болезни. Ниже приводятся основные преимущества питья тепленькой воды для здоровья. Снятие запора...

Для того, чтобы радоваться жизни на протяжении долгих лет, необходимо следовать следующим правилам. В первую очередь, занимайтесь спортом, высыпайтесь, а также употребляйте только правильную пищу. Хотелось бы отметить, что недосып отрицательно сказывается на здоровье человека. Однако некоторые люди даже не подозревают что существует целый ряд вредных привычек, от которых нужно незамедлительно избавляться. О них и пойдёт речь в данной статье. Маникюр Некоторые люди уверены, что салоны красоты не причиняют никакого вреда их здоровью...

Инсульт или нарушение кровоснабжения головного мозга – ужасная патология, сопровождающаяся кардинальными повреждениями головного мозга. К сожалению, ни один человек не сможет точно предсказать отсутствие риска инсульта. Отечественные знаменитости также не застрахованы. После такой трагедии жизнь резко меняет свое направление и буквально калечит человека. Но как справляются звезды российского шоу-бизнеса последствиями инсульта? Борис Моисеев В начале этого десятилетия, Борис был госпитализирован по подозрению в инсульте...