Управление стрессом

"Не ваши люди Недавно осознал для себя одну простую истину. Нет смысла тратить время на людей, которые вам не нравятся. Это бесполезное и зря потраченное время. И не важно, злодеи это или герои. Просто если вам они неприятны, это не ваши люди. Пытаясь наладить с ними контакт, стараясь помочь или, не дай бог, не обидеть, вы преступаете через себя. Вам самому будет становиться плохо. Чем все закончится, если вы начнёте работать с таким клиентом? 1...

МИНУТЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯЮТ ЖИЗНЬ и мои мысли вслух. Великий русский актер и поэт Леонид Филатов однажды сказал: «Чудеса всегда доверены минутам. Чудо трудно растянуть на пол часа. Но минуты мы неряшливо минуем - и поэтому не верим в чудеса...

УБИТЬ СТРЕСС Сбрасываем Напряжение с Помощью Ладоней: Упражнение, Которое Поможет Вам Расслабиться 🖐️Быстрый и эффективный способ снять нервное напряжение. Одним из таких методов является упражнение, которое не потребует ни специальных навыков, ни специального оборудования. Давайте поговорим о том, как потирать ладони может помочь вам расслабиться. Потирание ладоней — это простое, но удивительно эффективное упражнение, которое помогает снять стресс и улучшить физическое и эмоциональное состояние...

Вами управляет тот, кто Вас злит!

Что Вы себе позволяете?