Перспективы Питания

В недавно опубликованной статье было обнаружено, что низкий индекс омега-3 может быть таким же мощным предиктором ранней смерти, как и стандартные факторы риска, которые включают общий холестерин, холестерин ЛПВП, лечение гипертонии, систолическое артериальное давление, статус курения и распространенный диабет. В недавно опубликованной статье 1 было обнаружено, что низкий индекс омега-3 может быть таким же мощным предиктором ранней смерти, как и стандартные факторы риска, которые включают общий холестерин,...

Новое исследование демонстрирует эффективность полифенольных флавоноидов в регулировании гормонов, влияющих на уровень сахара в крови и метаболизм. Новая улучшенная формула бергамота (Citrus bergamia...

Добавки холина важны, потому что низкий уровень потребления может привести к усталости, мышечной дисфункции, а также может нарушить работу мозга и память. (1) Источники пищевых добавок включают масло криля, которое является богатым источником фосфолипидфосфатидилхолина и свободного холина из солей холина, таких как битартрат холина или хлорид холина. Фосфатидилхолин либо абсорбируется неповрежденным, либо после гидролиза фосфолипазой D, благодаря которой свободный холин высвобождается из структуры...

Исследование, проведенное в США, в котором участвовало более 150 000 женщин в постменопаузе (в возрасте от 50 до 79 лет) в среднем в течение десяти лет, показало, что у тех, у кого было наименьшее потребление магния с пищей (около 189 мг в день), риск смертельного исхода был на 19% выше. от ишемической болезни сердца у тех, по сравнению с теми, кто потребляет больше всего (около 330 мг в день) ( Li, J Womens Health (Larchmt) 2019 ). Женщины в постменопаузе представляют наибольшее бремя сердечно-сосудистых заболеваний среди населения, включая внезапную сердечную смерть (ВСС)...

По последним оценкам Международного фонда остеопороза, остеопороз поражает 200 миллионов женщин во всем мире и поражает примерно 75 миллионов человек - мужчин и женщин - только в Европе, США и Японии. 1 Во всем мире остеопороз является причиной почти девяти миллионов переломов в год. Почти 25% ежегодных переломов бедра встречается у мужчин. Переломы бедра являются существенной причиной смертности; у мужчин общий уровень смертности в первые 12 месяцев после перелома бедра составляет приблизительно 20%...

Итак, что такое предиабет? Предиабет - это группа состояний здоровья, которые указывают на снижение способности организма поддерживать уровень глюкозы в пределах параметров, необходимых для здоровой функции. Предиабет является предшественником диабета 2 типа. Американская Диабетическая Ассоциация (ADA) прогнозирует, что 70% взрослых, страдающих преддиабетом, в конечном итоге перейдут к диабету 2 типа 2 , что приводит к осложнениям в жизненно важных органах, таких как почки, глаза и нижние конечности, и более высокой частоте сердечно-сосудистых заболеваний...

Исследование, недавно опубликованное в Журнале Американского колледжа спортивной медицины, показывает, что комбинация экстракта куркумина и экстракта босвеллии, стандартизованного для 3-О-ацетил-11-кето-β-босвеллиевой кислоты (АКБА), составляет 90% (Эктибафлекс от Unibar, базируется в Хьюстоне, штат Техас), ускоряет восстановление мышц после тренировки. В слепом рандомизированном клиническом исследовании 14 здоровых мужчин и женщин получали либо комбинацию куркумина и босвеллии, либо плацебо ежедневно...

Исследователи продолжают оценивать возможные противоопухолевые преимущества фукоидана, полисахарида, получаемого из бурых морских водорослей - чаще всего видов Undaria pinnatifida и Fucus vesiculosus. Исследование способности фукоидана оказывать помощь больным раком все еще находится на ранних стадиях. Некоторые исследователи изучают его способность вызывать апоптоз в определенных раковых линиях, обеспечивать цитотоксичность и активность, повышающую иммунитет, и ингибировать ангиогенез (рост новых...

Исследование, недавно опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что ингредиент биологически активной добавки, предназначенный для поддержания здоровья глаз, под названием Lutemax 2020 от OmniActive Health Technologies (Морристаун, Нью-Джерси), также поддерживает когнитивное здоровье. Ингредиент состоит из комбинации лютеина, зеаксантина и мезо-зеаксантина изомера зеаксантина (в совокупности макулярных ксантофиллов). В ходе исследования 59 здоровых людей в возрасте от 18 до 25 лет...

Мета-анализ недавно опубликованный в The BMJ обнаружил , что витамин D добавок значительно снижал риск смерти от рака. Основываясь на 52 рандомизированных контролируемых исследованиях, в которых участвовало 75 454 участника, исследователи обнаружили, что, хотя добавка витамина D не оказала никакого влияния на смертность от всех причин, она снизила риск смерти от рака на 16%. При анализе подгрупп также было обнаружено, что витамин D3, в частности, был связан со значительным снижением смертности от рака, в то время как витамин D2 не давал статистически значимых результатов...