Артем Хаттин

Очень полезный и вкусный смузи на основе яблока и киви. Для приготовления нам понадобиться 1 киви , 1 яблоко , 3-4 листика шпината , чайная ложка семян чиа , яблочный сок 50 мл. Для начала нужно замочить семена чиа в небольшом количестве холодной воды , одну чайную ложку в 50 мл воды, на пару часов. Когда вода полностью впитаеться в семена , значит смесь готова...

Быстрый, вкусный фитнес коктейль, который без труда сделает каждый. А еще это отличный завтрак на скорую руку. И полезных элементов там хватает и калорий будет достаточно. Для приготовления нам понадобиться 2 шарика ванильного мороженого, 1 банан, 1 ложка какао, 200 мл молока, горсть грецких орехов, 1-2 ложки овсяной каши, 1 печенье ( можно овсяное, можно злаковое, можно любое по вкусу) и 20 мл шоколадного соуса...

Натуральный домашний лимонад, который может сделать каждый. И так, берем апельсины, лимон, корень имбиря, минеральную воду с газом и сахарный сироп. На 1 литр лимонада понадобиться примерно 120-150 мл сахарного сиропа, значит берем 150 грамм сахара и 150 мл кипятка, смешиваем в кастрюле и ставим на плиту, нужно чтобы сахар полностью растворился в воде. Как только сироп начал кипеть , снимаем с плиты. Выжимаем 150 мл апельсинового сока и 50 мл лимонного...

Простой, вкусный лимонад из замороженных ягод. Для начала нужно сделать премикс. Он будет основой для будующего лимонада. Для этого понадобится 650 грамм замороженной чёрной смородины , 250 грамм замороженной клубники и 850 мл сахарного сиропа. Сахарный сироп варим 1 к 1 , берём 850 грамм сахара и 850мл кипятка ? Смешиваем в кастрюле и ставим на плиту , как только закипит, снимаем сироп со огня . Далее закидываем ягоды и строп в блендер и взбиваем до однородной массы...

Чем удивить гостей, перед тем как сесть за стол. Лучше всего начать с прохладительных напитков. В этой статье научимся готовить очень вкусные домашние лимонады. Разберем имбирно малиновый. Все что понадобиться это замороженная малина 300-400гр , корень имбиря, лимон , малиновый или сахарный сироп, сахар, минеральная вода с газом. Начнем делать премикс для лимонада, нужно сделать сахарный сироп. Берем 1кг сахара и 1 литр кипятка, смешиваем в кастрюле и ставим на плиту, нужно чтобы сахар полностью растворился в воде...

Освежающий и очень вкусный холодный чай с дыней.. Лето на подходе и у меня есть отличный рецепт холодного чая. Если вы задаетесь вопросом как выбрать дыню при покупке, то вот несколько банальных советов. 1. Постучать по дыне, если слышим глухой звук , то скорее всего она спелая, если же звонкий стук , то нет. 2. Аромат , если он сладкий и приятный , то конечно нам такая дыня подходит , если же запаха нету совсем, лучше такую дыню не брать. Чтож выбрали дыню , дело за малым. Нужно подготовить холодный зеленый чай...

Делается очень просто , а на вкус как холодный питательный Сникерс. Дети в восторге и взрослые тоже. Если вы любите молочные коктейли , если ваши дети их любят , то Сникерс точно стоит попробовать .Все что нам понадобится есть в обычном супермаркете , а именно : ванильное мороженое , арахисовая паста , молоко , жирные 33% сливки, шоколадный сироп и шоколадный соус ...

Многим знакомо чувство похмелья с утра после бурного веселья. Чем же привести себя в чувства и не опьянеть по новой. Густой коктейль на основе водки и томатного сока, то что нам надо в этой ситуации. Вариаций может быть много , но я разберу на мой взгляд лучшую из них. Так же есть коктейль Bull shot, по составу почти не отличается от Мэри, просто там идет говяжий бульен вместо томатного сока , но мы рассматриваем именно Кровавую мэри , немного в ''усиленном'' варианте. Нам понадобиться 120 мл...

Скоро станет жарко и захочется чего то свежего и вкусного. Давайте рассмотрим один из летних коктейлей на основе салата Руккола. Именно , мы сделаем освежающий летний коктейль из салата. Конечно рукколу любят не все , но по моему рецепту напиток понравится очень многим. К тому же делается он очень просто. Берём блендер...

Завтрак самое важное для нас в начале дня. Но не всегда мы можем себе позволить что то готовить , так как утром времени у нас в обрез. И хочется поспать лишние 30 минут. Так вот мой рецепт плотного , насыщенного макроэлементами завтрака. Все что нам нужно это банан , овсяная каша или мюсли , мороженое по вкусу, орехи , можете добавить ягоды и молоко ...

Вкусно и всегда актуально. Как сделать идеальный Айс кофе, я вам расскажу. Есть два неплохих варианта на мой взгляд. Для первого необходим блендер , для второго желательно шейкер. В Первом случае берем 100 мл молока , большой шарик ванильного мороженого, 20 мл карамельного сиропа и порцию эспрессо. Помещаем все это в блендер и бзбиваем...

С простыми и лучшими в своем роде весенне-летними коктейлями мы познакомились, давайте вспомним и про такие великолепные произведения, как Сангрии , белая и красная конечно же.. Как я вижу белую сангрию..Если берете на один коктейль , то вам понадобиться охлажденный винный бокал со льдом и фруктами. Фрукты следующие - слайсы апельсина, лимона, яблока, груши, киви и конечно-же ягоды, такие как , клубника и черника ( голубика ) . Далее наливаем 150 мл белого сухого или полусухого вина, 100 мл спрайт или 7up, 20 мл лимоный сок и по возможности нужны сиропы 10мл маракуйя и 20 мл корица...