Найти в Дзене
Кто и куда нас ведет по жизни?
Есть люди для нас близкие, есть дальние. С одними легко и просто, с другими - тяжело. Кто-то нас вдохновляет, а кое-кто топит. Люди с нами дружат и конфликтуют, сотрудничают и конкурируют, советуют и требуют, любят и не переносят. Мы бываем знакомы пару минут и много лет. Бывает, кто-то возвращается в нашу жизнь сквозь годы. С кем-то бы тесно, душевно и близко , а с кем-то накоротке. Люди выполняют рядом с нами различные роли – родители, родственники, друзья, приятели, супруги, дети, сослуживцы, знакомые, случайные прохожие...
1 год назад
Как понять свои ошибки и не повторять их
Кто из нас не ошибался в жизни? По пустякам и по-крупному. Без особых последствий и с долговременным шлейфом переживаний, ограничений и душеной боли. Хорошо, когда мы видим свои промахи и по возможности их быстро исправляем. Но ведь бывает - не осознаем! Даже скидываем на других - мол, сами виноваты. Потом ситуации повторяются под другим «соусом», а нам всё невдомек, откуда они и зачем. Как же распознать свои ошибки и исправить их? Ошибки бывают разные !! Самые болезненные и «долгоиграющие» ошибки – в отношениях с людьми...
1 год назад
Где взять внутреннее достоинство?
Все чаще на просторах интернета звучит фраза “люби себя”. Но как это сделать? За что любить-то? Давайте заглянем в себя глубже и рассмотрим там “маленькие жемчужинки” - наши достоинства. В них наша сила. И в том, что живем достойно, чувствуем себя достойным человеком. За что себя уважать? Как увидеть свои достоинства? Как развивать чувство собственного достоинства? @Ольга Александрова Психолог, эксперт, автор (г...
1 год назад
Признаки уходящих отношений
Мы встречаемся, знакомимся, налаживаем какие-то отношения. И, бывает, через некоторое время расстаемся. Заканчивается давняя детская дружба, переезжает веселая соседка, мы меняем города и страны, уходят из жизни близкие люди... Расставание – обычная человеческая история, наш общий опыт. Но, оказывается, расставаться тоже надо уметь. Разбираться, для чего они приходят. Тренировать навык разумного расставания, если не получается. Иначе сама жизнь предоставляет тренинги, в которых приходится прощаться с болью, с надрывом, с до-о-о-лгими перекатами туда-сюда...
2 года назад
Мамина-папина старость
Непростой выбор Живет себе обычная семья. С типичными заботами об отношениях, доме, карьере, заработке. Ставятся цели, строятся планы. Но вдруг резко все меняется ― заболевает пожилой родственник и он нуждается в уходе. Надо срочно реагировать. Отдавать часть времени, материальных, иных ресурсов. И прежние семейные обязанности никуда не деваются. И ситуация может затянуться на годы. Зажатой в тисках такой необходимости чаще оказывается женщина ― кроме массы домашних и профессиональных дел она получает в нагрузку роль сиделки и сестры милосердия...
2 года назад
Как стать ближе в отношениях
Хотите ли вы быть близким кому-то? Так, чтобы говорить открыто о самом сокровенном и тайном, доверять и доверяться без каких-либо опасений. Делиться мыслями и ощущать единство жизненных ценностей. Разделять с кем-то радость и получать искреннюю поддержку в трудностях. Без сомнения, это счастье, когда есть человек, с которым можно общаться глубоко и честно, и быть услышанным, понятым и принятым. Это значит – иметь близкие духовные отношения. Желать их - естественно. Однако понимание интимно-доверительных отношений бывает разным...
3 года назад
Обратная сторона ревности
Удивительно, но не каждый человек испытывает ревность. И ревность как чувство чаще рассматривают в отношениях мужчины и женщины, хотя это понятие гораздо шире. Например, случается, что дети ревнуют своих братьев/сестер к родителям. Ревнуют коллеги к приязни со стороны руководства. Подруги ссорятся между собой из-за внимания к другим девочкам. Ревнуют люди к чужим талантам. И даже к любимым домашним питомцам, когда кажется, что те как-то выделены. Так что же лежит в основе ревности? Заглянем в мифы и поговорки, ведь многие из них закреплены издревле...
3 года назад
Того, кто лжет, легко предать
«Слово «верность» принесло много вреда. Люди приучились быть «верными» тысяче несправедливостей и беззаконий. Между тем им следовало быть верными только себе, тогда они бы восстали против обмана». Марк Твен Быть преданным или быть неверным – свободный выбор каждого человека. Эта позиция определяется на основе внутренних убеждений, принятых им законов морали. То, как сам человек представляет суть понятий верности и предательства, и насколько он в этом вопросе умеет самостоятельно и взвешенно принимать решения...
3 года назад
Стоит ли в паре говорить о том, что замалчивается?
В отношениях едва ли не самое главное - уметь общаться доверительно-откровенно. Ведь близкий человек на то и близкий, чтобы глаза в глаза, душою быть вместе. Разве не мечтаем мы найти того, кто понимает с полуслова, не осуждает наши мысли и разделяет чувства? С кем можно обсуждать все и не бояться показаться нелепым, глупым, дурным. Но не в каждой семье с детства обучали разговаривать честно, открыто. Чаще обсуждались бытовые, учебные дела и проблемы. Заглядывать глубже в человека - дело хлопотное, да и надо ли? Вот так и складывается годами холодное молчание в паре...
3 года назад
Почему в жизни не так, как хочется?
Вопрос: «Хочется быть любимой, а не роботом на ногах с утра до ночи. Хочу счастливую семью, хорошего и спокойного отца детям. Жить с собой в гармонии, не злиться на детей. А в голове всякая дрянь. Все бросить и уйти. Но некуда, денег на детей не хватит. Страшно и с мужем, и без него…» Вы сталкивались с трудностями в отношениях? Я ― многократно. Помнится, первое время очень хотелось решить все быстро. Освободиться от груза проблем, начать дышать свободно, жить легко. Но не тут-то было) С маху не получится...
3 года назад
Знакомство как тест
Мы выбираем человека, с которым планируем построить длительные любовные отношения. Значит, смотреть, слушать, нюхать и чувствовать надо, какой он, подходит ли мне в долговременной перспективе? Может, нам достаточно быть просто знакомыми? Прежде чем начинать выбирать, стоит определиться, какого именно человека я ищу. Что в нем для меня важно, какие его шероховатости я готова/готов терпеть. Его мир и мой мир должны стыковаться. А для этого сначала надо понять, что приемлемо, а что нет в моем мире...
3 года назад
Как понять и оценить себя адекватно
Понять себя и, тем более, оценить не так-то просто. Наше представление о себе складывается из множества мнений со стороны. - Близкие люди Что они о нас говорят, и даже что думают. Как на нас реагируют. Как ведут себя рядом с нами. С кем и как сравнивают. Что в нас замечают, что критикуют и что хвалят. Чему мы у них учимся, что копируем. И чему они учатся у нас. - Разные социальные группы, в которых мы бываем Здесь все также. Что они о нас говорят, и даже что думают. Как на нас реагируют. Как ведут себя рядом с нами...
3 года назад