LifeStyle

Всем привет! Как вы считаете, зачем каждому из нас нужны проблемы? Прежде чем прочитать эту статью, дайте свой ответ, а после послушайте мой. В наше время на каждом шагу встречаються хоть и мелкие, но проблемы. Многие люди ненавидят их и пытаються избегать их. Но что если проблемы это очень полезная вещь в нашей жизни? Посмотрите с другой стороны. Как вы можете почувствовать счастье, не испытав тяжести, боли и грусти? Все эти чувства всплывають при наличии проблемы. Поэтому, решая проблемы мы чувствуем себя счастливыми...

Этот часто задаваемый вопрос, волнует множество мужчин. Народ, все что я могу сказать по этому вопросу, это то, что для каждого ответ будет своим. Но, я могу дать несколько советов, как в этом можно увериться...

Как стать настоящим мужчиной? В современном мире, многие парни не походят на настоящих мужиков. Они ведут себя не соответствующе: безответственные, эмоциональные, щуплые, нерешительные и тд. Поэтому, хочу посвятить этот пост таким парням, или же «славным парням» которые на побегушках у всех, всегда помогут и прийдут когда их об этом попросят. Так как же стать настоящим мужиком со «стальными яйцами»? Рассмотрим 5 пунктов, которые помогут вам этого добиться! 1.Перестань при общении с кем-то, а в особенности с девушками, спрашивать разрешения...

Этому типу людей, набор мышечной массы даётся очень сложно. Им нужно пахать и кушать больше других. Но в результате их форма тела, становиться красивее остальных.  Что бы эктоморфу набрать массу, нужно придерживаться  нескольких советов. Советую вам делать по 3 упражнения на крупную мышечную группу, и по 2 упражнения на более мелкие группы мышц. Количество подходов колеблется от 5 до 6. Количество повторений берем между 8 и 10, так как мы можем взять большой вес, а значит нарастить мышцы, увеличить выброс тестостерона и укрепить суставы...

Кто ты? Победитель или неудачник? Недавно решил задать себе данный вопрос, после которого я усомнился в том, являюсь ли я победителем в этой жизни, или скатываюсь понемногу к обществу лузеров? Ну что же, как понять по какой тропе ты идёшь?  В этой жизни, очень много преград даётся человеку на пути к его успеху. Множество проблем, испытаний, тяжёлых времен которые сбивают с толку каждого. Но, вот в таких ситуациях вы можете понять кто Вы на самом деле. Неудачники постоянно обвиняют окружающих в...

В этой статье я хочу поделиться с вами теми книгами, которые помогут вам достичь финансовой независимости, если соблюдать правила написанные там! Думай, как миллионер (Харв Экер) 1.«Я — творец своей жизни» против «Я не виноват, от меня ничего не зависело». Перестаньте обвинять, жаловаться и оправдываться. Навсегда. 2.«Работать, чтобы разбогатеть» против «Работать, чтобы не обеднеть». Вы не можете выиграть футбольный матч, играя только в защите, правильно? 3.«Я стану богатым» против «Я хочу стать богатым»...

Здравствуйте дорогие читатели, в своем первом блоге я хочу рассказать вам лучший метод, как по мне, сжигания жира к лету. Этот метод обьединяет как систему питания, так и физические нагрузки. Ну что же, приступим? Начнем с самого главного пункта этой темы - питания. Я предпочел попробовать периодическое голодание. Периодическое голодание - это когда вы в сутки едите в промежутке времени от 12:00 к 20:00 часам. Говоря проще, вы исключаете из своего питания завтрак. Так же, желательно исключить сахар и уменьшить количевство углеводов при приеме пищи...