Глаз

Цикл коротких заметок. Часть 2. В течении дня или "Гигиена полости черепа". Контроль над внутренним диалогом и усиление способности к концентрации внимания. Практика. Мы уже касались внутреннего диалога (ВД) в первой части. Во второй я вынужден раскрыть эту тему более подробно. Депрессии, психозы, нервозность, переживания и прочие дестабилизирующие наше психоэмоциональное состояние факторы безусловно ключ не только к здоровому сну но и к нашему личному счастью и в целом к эффективности и полноте жизни...

Как наконец-то уснуть? Цикл коротких заметок. Часть 1. Лёжа в кровати. Перво наперво нужно перестать думать о чем либо вот и всё. Спасибо за внимание, только что мы рассмотрели важнейший аспект тематики. Подробнее: Что с нами происходит, откуда этот нескончаемый поток интереснейших и бесполезнейших мыслей и что с ним делать? Что это? В современной литературе этот поток принято называть внутренним диалогом (ВД) который по всей видимости является адаптивным инструментом приспособления социально ориентированных животных...

1. Ninja gaiden 3. Возможно вы спросите, автор, а почему собственно 3ая часть а не любая другая. И я соглашусь пожалуй, ведь во всех 3х частях музыка шедевральна. Объяснение простое, эта часть попалась мне в те далекие годы первой. Для меня она была адски сложной, дальше третьего уровня я тогда так и не прошел самостоятельно. Было что то в том что бы посмотреть как играет старший брат, зимний вечер, на улице темень, пугающая атмосфера игры и этот чудесное музыкальное сопровождение оставили тёплое воспоминание о том возрасте и ощущении домашнего уюта...