Facekultura

Помните рекламу, где ухоженная бабушка на фоне ладного домика в деревне наливает из глиняного кувшина внукам молоко? Дети радостно его пьют, слизывают «усики» над губой, обнимаются и потом, видимо, бегут водить в лес хороводы, сделав себе венки из ромашки и зверобоя. Все бы хорошо, но к молоку сегодня много вопросов. ⠀ Я предпочитаю молоко растительное, потому что после коровьего мне бежать в поле, плести венки и песни петь с бабушками не хочется - ощущаю тяжесть и дискомфорт, в живот будто свинца плеснули...

Без телефона, без занятий, работы или учёбы, без книжки (вдруг их ещё кто-то читает?), без фильмов, без общения с друзьями и родными, без телевизора или фильмов, без чего там ещё бывает? ⠀ Нет-нет, не спешите ответить, что вам не слабо, а попробуйте. Попробуйте хотя бы представить себе: остались просто вы и... только вы! ⠀ Я попробовала несколько дней назад, и знаете, сначала это оказалось непросто...

Когда я занималась бальными танцами, был у нас такой трюк - перед выходом на паркет смачивать подошву туфель касторовым маслом, чтоб все, как по маслу шло, вернее, танцевало. Да! Такая хитрость делала прочной связь с паркетом, чтоб во время самбы, например, лицом в тот паркет не упасть. ⠀ Теперь я лицом, если и «падаю», то в масло, и опять же - касторовое, чтобы умыться. ⠀ Как бы парадоксально это ни звучало, именно масло лучше всего удаляет кожный жир (знатоки химии, подтвердите?). Кроме того,...

И что бы я ни предпринимала, в моем зеркале оно тоже такое - против географии и беспощадного центрального отопления средней полосы России не попрешь, увы. ⠀ Никто не собирается сниматься в фильме про декаданс или сериале “Дети подземелья”? ⠀ Тогда попробуем прийти в себя и подготовиться к летнему сезону. ⠀ Давайте есть больше...

Это я вам точно говорю, я вчера вечером делала миндальный. То была последняя серия пилингового сериала. Ждем нового сезона осенью, а пока смотрим фильм под названием "весеннее солнце", который, надеюсь, к лету выйдет на экраны.☀️ ⠀ Вы всполошитесь: ой, мы ничего не успели за зиму, а хочется освежить лицо, как насчет всесезонных? ⠀ Я, натура осторожная, обосную так: Задача пилингов - снимать верхние ороговевшие клетки кожи, смешанные с пылью и грязью, убирать этот серый налет и запускать регенерацию клеток...

Поужинаем, поболтаем. Ммм, а какой здесь чизкейк, ты знаешь? Это отвал башки! Воу-воу-воу! Это еще и отвал всего остального тела, если мы собираемся сгонять 400 ккал, которые легли мертвым грузом на предшествовавший этому 125граммовому безобразию ужин. Помогут избавиться от этих 3 минут сладкого...

Филеры в кисти не загонишь, нитями золотыми руки не проштопать да и прикрывать их все время даже самыми прекрасными перчатками - тоже редкостная дикость, если вы, конечно, не живете в сериале «Корона». Как и вообще с кожей, старение нежной кожи рук происходит, в том числе, из-за ее сухости.  И хоть я тщательно это скрываю на фото, от сухой кожи рук я страдаю зимой безумно. Я перерыла много домашних рецептов и делюсь с вами самыми эффективными, потому как периодически ухаживать за собой - дело рук каждого...

Но это только мои ответы, и хоть я иногда делюсь ими с вами, не нужно мне слепо верить. Я иду своей #зожнойтропинкой, а вы ищите свой путь. Если обездвиженный ботоксом лоб или тонна шоколада делают вас счастливее, так колите и ешьте!  Главное, вы точно знаете, что приносит...

От ужасных прыщей и пересушенной кожи, которую я изводила чистками, сжигала спиртовыми лосьонами и дарсонвалем и питала обещаниями родителей о том, что этот подростковый период пройдет скоро. Почему-то такое питание не помогало. Вообще, ничего не помогало. Меж тем, бороться с воспалениями надо как можно скорее, потому как последствия: пятна и рубцы - выводить сложнее. Для начала запомните: все лицо целиком протирать салициловым спиртом или другими сушащими средствами не стоит: пересушивая кожу мы заставляем сальные железы с большей силой вырабатывать кожное сало...

Потому что он вызывает инсулинорезистентность, а это убивает каждую клетку нашего организма.⠀ Смысл такой. Сидит себе клеточка в теле, работает над своими делами. Тут в организм попадает сахар, инсулин прибегает к нашей клеточке и говорит: «кушать подано, идите жрать, пожалуйста». А когда сахара в организм попадает много, больше и ещё больше, инсулину приходится к клетке прибегать все чаще, и в конце концов она начинает приглашения отобедать игнорировать. Вуаля, инсулинорезистентность во всей своей красе, ведущая к тому, что клетки тела перестают получать питание...

Мы скукоживались, скрючивались и сжимались, спасаясь от ветра и холода.⠀ И как бы мы не хотели голову приподнять, плечи откинуть назад и ходить свободно, от бедра, зимой это ещё никому не удавалось. Давайте компенсировать это дело, расправлять спину-бедняжку. Возьмите ролик, валик или йоговские кирпичики. Нет таких? Скрутите полотенце. Неохота? Лягте на пол и полежите на ровной прямой поверхности 10 минут...