Имбирь и мята

Не буду долго жевать сопли и мять титьки, так что без лирических отступлений и описания моего диагноза и состояния. 1. Этот способ я нахожу для себя очень полезным. Когда тревога утверждает, что со мной что-то не так и пора бы уже начать паническую атаку, я вытягиваю руки вперёд перед собой, складываю их в кулачки и оттапыриваю большие пальцы. Получает что-то на подобии жеста "класс, палец вверх" 👍🏼 Я сосредоточенно смотрю на пальцы и затем начинаю разводить руки в разные стороны. Это я делаю...

Эта маска превращает меня в принцессу. Я вообще люблю эту корейскую фирму apieu. Она не тестируется на животных и в линейке очень много хороших продуктов. Но сейчас я хочу поговорить конкретно о milk brightening. Производитель пишет: « Ночная маска для лица Fresh mate sleeping milk brightening mask - идеальный вариант для тех, кто утром хочет увидеть в зеркале не помятое лицо с темными кругами и припухлостями, а свежую, упругую кожу.В течение ночи маска расслабляет лицевые мышцы, стирает с лица...

Впервые я увидела тему тёплых ног у Марии Дебошир. Среди огромного количества плюсов, которые она описала, я вычленила для себя пункт о борьбе с головной болью. Я хихикнула, глядя в телефон, ведь с моими мигренями справляются исключительно противомигренозные таблетки, даже обезболивающие не берут. Но приверженец традиционной медицины во мне подумал, почему бы не попробовать греть ноги перед сном? Поискав информацию в интернете, я узнала, что это одна из старинных китайских практик...

Порой ты не сразу понимаешь, что ты в депрессии. Если она не началась после определенных травмирующих событий, понять, что ты в депрессии не просто. У кого-то начинается бессонница или гиперсомния. После пробуждения сразу же ощущается усталость. Упадническое настроение и отсутсвие желания что-то делать. Любимые Книги, фильмы и сериалы перестают быть любимыми. Теряется интерес к жизни. И вот, спустя месяц ты уже лежишь в кровати без желания вставать, не можешь банально почистить зубы. На это нет физических сил...

Одно из самых чудесных событий в жизни- момент осознания. Когда тв понимаешь, что до этого времени не все делал правильно. А точнее не знал, как это, то самое «правильно». И как только в голову приходят нужные знания, как только испытываешь их силу на себе - сразу хочется делиться этим с миром. Очень многие вещи можно решить...