просто о главном

Так интересно понимать, что не только твой привычный мир стал другим, но и большое окружение вокруг тоже. Какие-то глобальные перемены на рынке, страны, международные отношения, время и коммуникации в крупных масштабах тоже меняются. Что со всем этим делать? Наверное, одно только совершенно точно и правильно - что нужно создавать мир вокруг себя, заботиться о себе настолько насколько возможно и понимать, какие области ещё больше находятся именно под моим контролем. Это так интересно и странно - например, я хотела пройтись по любимому городу, по классный улице, пока пасмурно и мало людей - насладиться днём, давно непрочитанной книгой: вот я купила чай, который я давно хотела купить. Но чем дальше я шла, тем больше понимала - то, что я так отчаянно стараюсь найти лежит где-то за пределами. Всё, за что можно было зацепиться - как будто исчезло. Быть в моменте почему-то стало гораздо труднее, и как-то получается так, что нужно стараться больше быть здесь, в настоящем и получать удовольствие от простых вещей - кружки горячего чая, потому что очень многого из того, что было раньше, уже нет. Я уже не пойду в книжный клуб с друзьями, потому что очень много ребят разъехалась; уже не будет такой поездки в Петербург. Все стало каким-то странным, потому что что-то не совсем подвластное нам вторглось в нашу привычную жизни и изменило рутину и мысли навсегда теперь. И вместо чего-то привычного, что было раньше - просто пустота. Но это нормально так себя чувствовать, потому что совершенно точно другие, не только личные, но и внешние, объективные факторы повлияли на наше мироощущении и все то, что сейчас происходит. Я как будто по крупицам сейчас собираю события и воспоминания, когда все могло быть таким родным и понятным, и когда план на неделю можно было написать без беспокойства. Я собираю частички чего-то того, что было так дорого. И вроде бы, внешне все то же самое - же улицы, здания, кафе - но всё-таки что-то неуклонно меняется, и это очень сложно передать словами.

День с собой. Знаете, что бывают такие дни, когда кажется, что никто не зовет в гости, или у вас нет совместных планов с друзьями? В это время обычно становится очень обидно, и можно испытать много неприятных эмоций, но на самом деле - это хорошая возможность побыть с собой, не стремясь с кем-то увидеться, а действительно, интересно и продуктивно время наедине с самим собой. Такое бывает со всеми и у всех, я вас уверяю. В такие дни хорошо написать все свои мысли за последнюю неделю, благодарности, которые вы чувствовали, наконец-то подвести итоги недели, а может, даже месяца? Разобраться со своими чувствами, понять, что принесло больше всего радости за последнюю неделю, а от чего было, может, невыносимо грустно. Написать список давно забытых, но важных дел, спланировать визит ко врачу, отправить ту самую открытку, которую вы давно хотели отправить, позвонить родителям - да что угодно! Что так давно хотелось, но постоянно "некогда", или "это не так уж важно сейчас". Список может быть бесконечным, чего только не придумаешь! Даже, например, как я - написать небольшую статью, которую давно хотела написать :) Или почитать 20 минут ту самую, такую интересную книгу! А потом снова - ждать звонка или звонить, назначать встречу или признаваться в любви, жизни, себе, а может и всему миру! Просто для этого иногда нужно побыть в тишине с собой, перегрузиться. Мне так непросто поверить, что я не пропускаю что-то важное, когда сижу дома, например. И появляется тревога - что я упускаю какое-то интересное событие. Но на деле - время наедине может быть гораздо продуктивнее, чем многочасовая встреча с друзьями (которая тоже нужна, безусловно!). Время на учебу, саморазвитие, снять ролик, покататься на коньках, пусть даже одной, сходить в кино или театр (а это мое любимое). Глубоко вздохнуть, посмотреть по сторонам, понять, на каком жизненном этапе ты находишься и что делаешь. Пусть это будет мотивацией для вас и день наедине с собой не будет казаться таким страшным, или что вы находитесь в одиночестве.