Делай | Думай | Делай

Давайте начнем с «зачем». Ведь можно просто переждать под одеялом в пелене сериалов и вкусняшек. Надеяться, что всё вернется на круги своя через какое-то время. Посильнее зажмуриться, чтобы монстр растворился. Но уже очевидно, что по-прежнему не будет. Мир не то что меняется, а уже изменился. Хотим мы того или нет. Придется адаптироваться и действовать быстро. И уж точно не останавливаться. А как? Есть один надежный маяк, который способен вывести вас из любой бури. Это ваши истинные цели и желания...

Все мы хотим работать быстро, эффективно и перечитываем десятки книг/статей в погоне за этой самой продуктивностью. Что же это такое? Своими словами - выстроенная система работы, при которой за меньшее количество времени мы успеваем сделать большее количество дел. Как построить такую систему? За 3 года ежедневного планирования мне удалось испытать десятки методов. Какие-то сразу оказывались провальными, а какие-то действительно срабатывали очень не плохо. Сегодня поделюсь с вами той, которую я разработала из нескольких и прибавила свои собственные лайфхаки...

Я знаю, как это бывает. Поставил себе цель, наметил план, только хочешь взяться за его воплощение и тут в левом ухе начинает жужжать: – У тебя ещё не сделано вот это – А ты собирался навести порядок в делах – А помнишь, надо было еще позвонить кому-то – И у тебя не оплачены счета за коммуналку Итог: рассеянное внимание, мысли витают по дебрям незавершенных задач и до новой цели так и не можешь добраться. Сразу начинаешь думать: «Ну вот сейчас вот эту кипу дел разгребу и точно возьмусь». Но эта кипа все не заканчивается, а только растет...

У меня нет времени! Я и так ничего не успеваю! Как часто ты такое произносишь? Чувствуешь себя несчастной белкой в бешеном колесе? Как же тогда остальные успевают и строить бизнес, и детей рожать?! В этой статье расскажу, почему время стало твоим врагом, а не другом. Есть несколько причин: Одержимость совершенством — ты ждешь идеального момента чтобы начать. Когда закончу институт, когда вырастут дети, когда смогу уволиться с работы, когда разбогатею (вставь своё когда). Вот тогда-то всё поменяется, и ты сможешь наконец-то заняться тем, что действительно хочешь...

Страх — древнейший человеческий механизм выживания. Он был, есть и будет всегда. Но как же тебе достигать своих целей, если ты парализован страхом? Читай дальше, если хочешь быть сильнее своих опасений. Я боюсь что… Сколько может быть написано вместо этого многоточия! Хочу тебя сразу успокоить. Боятся ВСЕ! А кто ничего не боится, тот явно не здоров. С удвоенной и даже с утроенной силой на нас наседают страхи когда мы затеваем что-то новое. Ведь там поле сплошной неизвестности: БОЯТЬСЯ НОРМАЛЬНО! Запомните главное — бояться абсолютно нормально...

Все любят придумывать грандиозные планы по захвату мира, но начав мало-мальски стоящее дело, почему-то сливаются. В этой статье я расскажу о 5 основных причинах почему это происходит. Зная «врагов в лицо»,...

Посмотрю в окошко, помечтаю... Всегда ли мечты пустая трата времени? Как использовать мечтания для повышения своей удовлетворенности и продуктивности в реальной жизни? Есть простое упражнение, с которым справится даже ребенок. В прошлой статье мы учились пользоваться мотивацией «ОТ», а теперь давай применим мотивацию «К». То есть движение к тому что вы хотите. Упражнение «Идеальный день» как раз для этого подходит! Что оно дает? Как выполнять? Постарайся погрузиться в эту фантазию максимально, рассмотреть и прочувствовать...

В один прекрасный момент ты понимаешь, пора что-то менять. Дальше так продолжаться не может! Работа изнуряет, дома скандалы, в зеркало страшно смотреть! Не хочу так! Оттолкнувшись от дна очень хочется выплыть поскорее на свет божий. И тут-то ты узнаешь о саморазвитии. Начинается всё прекрасно. Читаешь одну, другую книгу громких авторов, потихоньку втягиваешься и совершенно незаметно начинаешь вставать в 5 утра, есть спирулину и стоять на голове для улучшения кровоснабжения мозга. Всё бы ничего, но по факту работа и отношения всё те-же, обретение формы происходит не так быстро, все советы смешались в большую путаницу...

Почему не получается заполучить желаемое? Чего Вам не хватает для совершения первого шага? Попробуй вспомнить, сколько стоящих идей возникало в твоей светлой голове за последние 5 лет, и сколько из них удалось воплотить в жизнь? Я более чем уверен, их было много, да и на сегодняшний день, ты так и остаёшься этим мощным генератором этого креатива, супермыслей, ведущих тебя к жизни полной динамики, позитивных эмоций, со сладким вкусом побед от завершения начатого дела. Но в чём загвоздка? Что является...

Бесконечный "День Сурка" – дом_работа_дом, в выходные встреча с друзьями и разговоры о плохом начальнике и семейных проблемах. И мысли скручиваются в тугую спираль: "Я хочу по другому..." "Нужно что-то менять..." И ночью появляются мысли о смене работы, о покупке дачного участка или об открытии своего дела. Но наступает утро и все повторяется по кругу. Не надоело? Это и есть ЖИЗНЬ БЕЗ ЦЕЛИ. Когда каждый день похож на предыдущий. Когда в выходные "убиваешь время" всем чем угодно, лишь бы быстрее прошел этот день...